※カオラボメンバー様へお知らせ
昨日、7月20日20時からの
「老後のお金は貯めずに稼ぐ！」の
セミナーのお申し込みのご案内を
個別にメールしております。
メンバー様は無料で参加いただけます。
（5月号のプログラムとほぼ同じです）
そこから参加のお申し込みお願いいたします。
リアルタイムが難しい場合は、
アーカイブで1ヶ月ほど視聴可能です。
一般の方向けのURLから申し込んだ場合は、
有料になってしまいますので
お気をつけくださいませ。
また、今年の6月以降に入られた方は
有料となりますので、
こちらからお申し込みくださいませ。
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今日は他人を裁く、
ジャッジする、危険性についてです。
裁くと言っても、
自分の価値観の中で
「それはないな」「それは違うな」
というのが裁く、といいうわけではなく、
個人に向かって、いい悪いを伝える、
それを、間違っている、やめろという、
または、その人を公に吊し上げて、
正しいとか間違っている、
いいとか悪いとかを、
公で伝えることについての危険性について。
以前、民事裁判を起こしたことが
あるのですが、裁判官は大丈夫なのか？
から派生して、陪審制の話になりました。
陪審制とは、民事や刑事裁判にて、
国民から無作為に陪審者が選ばれて、
つまり一般人がジャッジに参加。
裁判員制度、ともいうそうです。
個人的には、
それは本当に大丈夫なのだろうか？
とものすごく思うのです。
と言いますのは、この仕事をしていて
いろんなトラブルに巻きこまれたりが
実際ありますが、ネットの世界では、
事実を確かめないでジャッジする人々が
とんでもなく多い、ということを
何度も何度も何度も
目の当たりにしてきました。
誰かが感情的になって
ごく一部の真実だけを発信して
（結局それは虚偽の内容）
その事実も確かめずに鵜呑みにした
人々が一定数いた、ということ、
誰かが感情的になって書いた投稿に、
一度も会ったこともないような間柄の人に、
背後にある情報も状況も知らずに、
勝手にジャッジして
いい悪いをネットで拡散する。
・・・そんなことはよくある話。
そこで、その人は悪くなくても、
周りの人々のコメントなどで悪者になり、
吊し上げらたりしています。
時々、女性たちの悩みを参考にするために、
悩み事相談掲示板を見ますと、
事実確認もせずに、状況も全く洞察せず、
アドバイスを書く方は言いたい放題、
読んでいるこっちが恥ずかしくなる
ことさえあります。
本当に勝手なアドバイスやら
批判やらを書きまくる、
まるで裁判員にでもなったかのように
ジャッジしているこの人たちは、
うっぷんばらしをしているのでは？
とも思えました。
陪審制は一応事実に基づいて
ジャッジされるようですが、
一般人はネットでこんな状態なのに、
正しい判断ができるのだろうか？と。
冤罪（えんざい・無実の罪）を
考えてみますと、
罪がない人が濡れ衣着せられて
罪人であるとジャッジされます。
もし、罪を犯していないのに、
罪の濡れ衣を着せた人、
そして、間違ってジャッジした人は、
どんな大きな罪になるでしょうか？
仏教のお話を教えてもらいました。
「濡れ衣」の語源です。
（いろんな諸説はあるのですが）
人は死ぬと三途の川を渡るそうですが、
その前に、ものすごい罪を犯した人は
流れの早い三途の川をずぶ濡れになって
川の中を歩いて、地獄のようなところに
行くそうです。それはそれは大変なところ。
そして、軽い罪の人は、
足元だけ濡れて三途の川を
渡りましてそこでジャッジがされます。
で、罪が無く、徳を積んで
良いことを行った人は、
三途の川を渡るのに船（橋という説も）
渡れるそうです。濡れずに渡れる。
冤（えん）罪によって、
濡れ衣を着せられて送り込まれた人は、
「本当に大変だったね・・・」と、
船の方に乗せられるそうです。
（罪のない人と同じく橋という話も）
人間界では、罪がないのに、
つまり、濡れて川を渡るかのような
ひどい扱いを受けてきたので、
「濡れ衣を着せられる」
という表現がされたそうです。
で、問題は、他の人に濡れ衣を着せた人、
悪意があってそうした人、
または正しいと思ってジャッジしたけど、
間違って相手を罪人認定してしまった人。
その人々は、残念ながら、
罪人認定され、それはそれは大変な
地獄を味わうことになるそうです。
無知は罪
と言ったのは哲学者ソクラテス
だそうですが、確かに自分の無知で
他者をジャッジするとは罪以外の
何者でもないな、と思うのです。
正しいと思って、正義感で、
または「知らなかった」という
理由でもやはり、濡れ衣を着せた人は
罪人になってしまう。
だから人をジャッジしない方が
身のためなのです。
正義感が先行して正しく判断できず、
間違って罪人認定しても、地獄行き
・・・なのですから。
ま、地獄も天国もないと思いますが、
重い罪なんですよ～、という
ことを教えるメタファなんでしょうけど。
正義感が強い人はついつい
正しい・間違いの物差しで
人を裁くかもしれませんが、
人を間違いという目で見た時に、
そのフィルターがかかり、
間違っているようにしか見えないもの。
コーチングスキルの中で、
結構大事なのがニュートラル、
つまり何事にもジャッジしない、
ただ事実だけを見る、というもの。
冤罪のようなケースは事実が見えなければ、
状況証拠だけで、ジャッジはできない、
「疑わしきは罰せず」という言葉が
ありますが、それは裁判官に
限ったことではなく、
私たちもそうあったほうが身のためかな、
と思います。私の感覚ですが。
人を悪者に仕立て上げる行為が
いかに罪深き行為で、悪か、ということ。
この仏教の話では死んでからが大変、
というストーリーではありますが、
死んでからではなくて、
出したエネルギーは戻ってくる、
ということを考えますと、
他人を公の場でジャッジするのは
気をつけないとですね。
ネットは使い方を間違えると、
大変なことになってしまいますので。
心ないコメントを誰かにして
それが原因で自ら命を絶ってしまった
ケースなども同じでしょうね。
いくらコメントを削除しても
残りの人生、死ぬまでその罪は
追いかけてくるかもしれません。
目に見える情報だけでは
正しい情報は得られない、
ということ。そして情報は
独り歩きしてしまうものなので。
ただ、あなたの価値観に反することは
世の中ではたくさんあることでしょう。
ジャッジというよりも、「自分はしない！」
とか「自分には合わない」は
今日の記事でいう、ジャッジには入らない、
という理解でお読みいただけますと
わかりやすいかもです。
ということで本日の記事はここまでです。
本日の質問
あなたにとっての本日の要点、
または心に留めたい点は何ですか？
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※MCCコーチングスクール４期生
及び、4期履修生の皆様へ
前回のスクール後、ご案内が
数多く重なりました。
メールを送りましたので、
一応、こちらにも何のメールを送ったのか
まとめておきました。
今後のイベントの募集になります。
この度は、4期生と４期履修生を
優先に送りました。
7月15日(月) MCCロープレプラクティス 8月25日(日) マインドマップ1Dayセミナー 10月5日(土)～10月6日(日) MCC合宿2024 12月7日(土) MCC2024年お疲れ様パーティー
実は、どれも施設側や本部側からの
値上げがありましたが、
今年はお値段据え置きです。
来年はお値段が上がってしまいますので、
今年中の受講をお勧めいたします。
無農薬雑穀米 おいしすぎるだけではなく安全です。
【顔のたるみ・寝たきりの原因！に 閉経後ガクンと骨が減る〜骨をガクンと減らさない方法〜】
暑い日が続きますね。焼けないように、日焼け対策をする方は多いかと思います。ただ年中UV対策をしすぎると、骨に影響がある事を知っていますか？
そして女性は閉経後、骨密度がガクンと減ります。70代女性の約50%が、骨粗しょう症を発症するというデータもあり、10年以上不健康な期間を過ごすという事になりかねません。骨密度が減ると何が起こるかというと…
☑高齢者に多い、骨折による寝たきりのリスク↑→生存率低下。
☑顔の骨やせ→たるみ・ほうれい線・目のくぼみなど。
健康面、美容面に大きく影響がでます。
骨折をしてからでは遅い！今から対策をして、骨をなるべく減らさないように意識してください。
☑骨に必要な栄養を
☑骨に効く運動を
まずは、この２つを意識してみてください。
食べ物では（他にも色々ありますが抜粋しました）
○豆類（大豆イソフラボン・カルシウム）
○雑穀や海藻（骨を形成するマグネシウムが豊富）
○卵や魚・きのこ類（骨に大事なビタミンDが豊富）
おいしすぎる雑穀米は、良質の大豆も入っているので、骨ケアにもなりますよ。運動は、ウォーキングなどの、骨に負荷のかかる運動を。骨は、健康だけでなく美容にとっても大事。美容・健康に良い「美骨ケア」チラシを７月前半も同封致しますね！参考にしてみてください。（コラム 管理栄養士Sawasaki）
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アイスコーヒーは絶対的に急冷式で作るとお美味しいです！
本当に美味しいアイスコーヒー、飲んでいますか？氷さえあれば、通常のホットコーヒーと入れ方は同じで、超おいしいアイスコーヒーが作ることができます。
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彼女の言葉をそのままお借りしますが、「本当にこのような要望の強い方はいませんよ。コーヒー専門店、カフェ、カフェバー、オープン時からの得意先ありますが、薫さんほど、納得するまでにこだわる方は今迄いません。…だからやり甲斐があるのです」
珈琲店では、どれを選んだらいいかわからないほどたくさんの種類があります。しかし、それができないうちとしては、味の平均化と、美味しさにこだわりました。コーヒーの素人にも試したいと思っていたところ、Tさんの、コーヒーが飲めない高校生の姪っ子さんにも飲んでもらったら、「香りがよくてミルクも砂糖もいらずに飲めてしまう！」と感想を頂戴しました。
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