やりたいことは全部やる自分の人生
2010年からの私の人生、そして
弊社のスローガンであるこの言葉。
スローガンを決めると
本当にそう動きたくなるものでして、
自分の人生の中で、片っ端から
やりたいことをやっていこうキャンペーン
みたいな感じで生きています。
さてさて、スクールの翌日というのは
大抵、エネルギーがゼロになり
疲れを取るためにマッサージをしたり
ダラダラしていることが多いのですが、
先月同様、スクール翌日に、
南千葉のサーキットに行き
再びドリフトの特訓を受けてきました。
ドリフトのスクールの名前はMCC！
どっかで聞いたことがあるネーミング 笑
我が、コーチングスクールの略称と同じです。
南（M）・千葉（C）・サーキット（Circuit）
疲れていているはずの翌日、
すごい疲れることをしてみて
分かったこと。
楽しいことなら疲れていても
エネルギーは無くならない、
ということ。
スクール翌日で疲れているはずが、着いた途端コレ！笑 アラカン女
いつもの３人で千葉に向かう車の中、
残りの人生で何をしたいか？
どんな経験をしたらいいか？
などを話し合っていました。
富士急ハイランドに行ったことがあるか？
とか、お化け屋敷や怖がる方か？とか、
あれをしたい、これをしたい、
何をしたい・・・などの話をしながら。
これから楽しいことをしにいく車中、
そんな話をしている時に、
私の口から漏れた言葉。
あーあ、なんか楽しいことしたいなー。
と楽しいことをこれからしに行くのに、
まるで久しく何も楽しいことを
していないような人間が
いうような言葉が出た後、
一瞬立ち止まって考えたら、
おかしくなって大笑いしました。
今から楽しいことをしに行くのに！！！！
バカー！自分！・・・みたいな。
しかし、分かったことは、
私は常に、刺激的な何かを
求めているのかな、とも思いました。
やりたいことが何もない
とおっしゃる方も多いです。
以前の私がそうです。
なぜ何もやりたいことがなかったか？
それは情報がなかったせいだと思います。
あとはね、もう一つ重要なことは
付き合う人の影響です。
若い時は、ただ結婚して
子供を産んで、育てる。
それしか頭にありませんでした。
校長のGOー！の格好がかっこいい 笑
もちろんそれらも素晴らしい仕事です。
むしろ、私が体験できなかったことなので
未知なる大変さの中で、子育ては
人としての成長が得られる大きな部分と
想像しています。
しかし、若い時は、
それ以上のビジョンは何もなかったです。
何を求めたらいいかわからない、
やりたいことなどない、
また、小さなやりたいことが見つかっても
付き合う人々が私の決定を邪魔する。
邪魔させていた自分に
一番責任があるのですが、
しかし、付き合う人というのは、
いつも言われる言葉などは暗示になるので
そのまま信じたら、コントロール
されているものです。経験済み。
私が常々「気をつけて！」と
思うもののトップ３は、
情報と
付き合う人と
自分の言葉です。
いい人と付き合う人でどんどん
やりたいことが見つかっていくものです。
なので、今となっては
情報があり過ぎて、それの影響で
やりたいこともあり過ぎて、
取捨選択をちゃんとしないと
お金と時間をドブに
捨ててしまうようなものに
なる可能性もあります。
ですから、皆さんにいつも
お伝えしていることですが、
やりたいことが見つかったら、
まずは、リサーチをしっかりして、
お金をかけずにやってみてください。
しかしそれでも、最終的には
餅は餅屋なのです。
学ぶにしても、体験にしても
経験値の高い人や実績のある人に
あなたが信頼できるような人間を見つけ、
お金を支払ってもいいかどうかの
見極めが必要かな、とも思います。
ということで、やりたいことリスト
バケットリスト、死ぬまでにやりたいこと
リストアップしてみてくださいね！
千葉のMCCは秋までお休みします。
運転なのに、かなりハードな
スポーツなのです。
もう、えらい暑い、疲れる、へとへと・・・
エアコンを効かせて走るわけではないので
夏の間はお休みして、また秋から
行こうと思います。
校長の隣に乗せてもらいドリフト体験。
「カッコよく撮ってくれ」と言われるも、
振り回される車の中、
もう携帯を持つだけで精一杯 笑
異次元体験でした。
もう、校長のこと好きになっちゃいそう！
これが心理学で言う、吊り橋効果か・・・
ドリフトのドキドキが恋愛のドキドキと
勘違いするやつ 笑 はははははは
最後に、今回のドリフトは前回の逆。
全然できませんでした。残念・・・
私の失敗動画と、校長の素晴らしい
ドリフト動画ご覧ください！
未来手帳などで、やりたいことリストを
書いていると思いますが、
それに関しての質問です。
本日の質問
やりたいことリストの中で、
今年中にやりたいことは？
今月と来月中にやることは？
つまり期限や時期を決めないと
いつまでもできないよ、ということ。
できることからすることで、
もっともっと動きたくなることでしょう。
おいしすぎる無農薬雑穀米
ー雑穀米・健康だよりー【雑穀ごはんとダイエット】
※まず雑穀米時短で炊く方法を・・・
説明には6時間の浸水と書いてありますが、熱湯なら1時間ほどで、そして圧力鍋や炊飯器なら玄米炊きで炊きますと、通常の時間で炊きあがります！最近は、私は熱湯でといで、熱湯で浸して1時間。時短炊きで美味しく頂いております。
さて、健康だよりです。ダイエット中にオススメなのが、毎日のごはんに雑穀米を入れて食べることです。白米は、大事な栄養素が少なくなっています。江戸時代「江戸わずらい」と言われた脚気が流行ったのは、胚芽に多く含まれるビタミンB1が白米に少ないからです。
バランスよくおかずも食べるなら、白米を食べるのでももちろん良いのですが、なかなかバランスよくおかずを何品も揃えるのは大変……。ですよね。簡単に栄養価を高めたいなら、雑穀米を入れることをオススメします。白米に入れて炊くだけだから楽ちん。
白米に、雑穀米を加えることで、ビタミン・ミネラル・食物繊維が増えて代謝が良くなり、腸もキレイになるので、食べても太りにくく、ダイエットの味方になります。雑穀米でも、品質の良いものでないと、身体への効果を感じられないことも。おいしすぎる雑穀米は、その点品質、味ともに最高級だと思います！ダイエット中の方はもちろん毎日の食事の栄養価アップさせたい方も、おいしすぎる雑穀米を毎日の食事に取り入れてみてくださいね。 (コラム/管理栄養士 Sawazaki)
◆商品名：国産・栽培期間中農薬不使用「おいしすぎる雑穀米」
◆原材料名：青大豆、丸麦、きび、ひえ、あわ、たかきび、黒大豆、赤もち米、もち玄米
◆内容量：たっぷり850グラム
◆お値段：6980円（税込）＋385円（送料）
※上記の中に、アレルギーのある方は、アレルギー反応が起きるものがないかどうかをしっかりお読みの上、お買い求めくださいませ。また、一個に付き、送料がかかります。ネコポスにて配送いたします。
ワタナベ薫音読 最強の願望達成・オーディオブック 願いが叶うアファメーション付き
ワタナベ薫、初のオーディオブック発売です。何度も何度も聞き返して潜在意識にインプット
引き寄せの法則が飽和状態、数年前の自己啓発は「がんばらない」が主流になり、受け身で気分がいいだけで良いことが引き寄せられるそんなことを願っている人で溢れました。しかし、努力などしたくない人々はいまだにSNSの発信者を信じ、何かを引き寄せられると思っている人々もいます。なぜそうした人々は引き寄せられないのでしょうか？
引き寄せたいと思えば思うほど欠乏感に満たされるのです。欠乏感が似た現実を招いているので、根本から間違っているのです。オーディオブックでは、現実的な願望達成術について扱っています。
願望が叶う仕組みを知るだけではなく体に染み込ませるのにオーディオブックはお勧めです。作業しながら聴くことができるのと、何度も何度も流すことで、潜在意識の奥底に染み込みます。それがインプットとなるのです。
そして、今回ですが、二つのバージョンで発売です。一つはその本の内容だけのオーディオブック。もう一つはアファメーション付きです。お金、健康、幸せ、人間関係・・・色んな欲しい物を込めましたが、今回は、ちょっと高めでもアファメーション付きをお勧めしたいです。
少しアファメーションについて説明させてください。アファメーションとは、自己肯定の文章、なりたい自分になるための自己暗示です。言葉は思考に影響を与え、そしてそれがインプットされる時に、その自己肯定文は潜在意識に染み込み、セルフイメージになります。つまり潜在意識の書き換えとも言われています。つまり、なりたい自分を自己暗示することで、いつのまにか潜在意識と脳にインプットし、そのような姿勢、思考、行動がとれるようになります。
今回のアファメーションは、言葉に違和感を感じづらくするために、3段階法をとりました。初の試みですが、効果大です！例えば、金銭的豊かさを願った時に、「私は金銭的に豊かである」とアファメーションをしても、実際そうでなければ違和感を感じ、抵抗することでしょう（抵抗しても数でカバーができるものでもありますが）
通常のアファメーションは願いを書きません。願いは「ない」をイメージしていることになるからです。しかしこの度は、願いを入れました。あなたの願いをワタナベが代弁しました。軽やかに願うことが逆にワクワクしますし、その後の文章でカバーしているので大丈夫です。最初の文は、執着しないで軽やかな感じで思ってください。執着するとその逆をインプットしてしまうからです。人類初の効果絶大アファメーション三段階法です。
そして、アファメーションのBGMはヒーリングミュージックと細胞修復の音と言われている528Hzの音も入っていますので、聞いているうちに元気になることでしょう！アファメーション内容がもっとも潜在意識に入りやすいのは、寝起きと寝入っぱな。なので、目覚ましをアファメーションにする、（心地よくてまた寝るかも 笑）アファメーションを掛けながら寝る、他にはリラックス時。
リラックス時には脳波はアルファ波まどろみ状態はシータ波なのですが、この状態のときには潜在意識の扉はパカーンと開いていますので言葉がそのままインプットしやすいのです。（弊社のMind Switchはどの状態でも
潜在意識に入るように特殊音源が入っていますが）願望達成術の内容に加えてアファメーション三段階法もぜひとも試してみてね。
※CDではなく音源ですのでお間違いのないように2/29から順次Mカードを発送いたします。
はじめに（約8分）
1章「引き寄せの法則」の罠（約44分）
2章 引き寄せが成功する「願望達成術」（約30分）
3章 行動力を上げる！（約43分）
4章 お金の引き寄せ（約30分）
5章 チャンスを摑む生き方（約52分）
おわりに（約4分）
【特典】 「願いが叶うアファメーション」（約11分 + 説明3分半）
アファメーションとは、自己肯定の文章、なりたい自分になるための自己暗示です。 くり返し聞いて自己暗示をかけることで、いつの間にか潜在意識と脳にインプットされて、なりたい自分の姿に近づく思考や行動ができるようになります。
ご予約はこちらから
アファメーション付きが欲しい場合は、2つ目の特典付きというほうをお選び下さいませ。
特典アファメーション付きは6600円です。
まずはサンプル音源お聞きになってみてください。↓
農薬不使用JAS オーガニックコーヒー・アラジン
【アラジン珈琲が他の珈琲と違う理由】
私ワタナベ薫、自らが焙煎所選びからこだわりました。健康と美味しさにこだわった有機豆を手間暇かけての焙煎とブレンド。毎日飲むからこそ、上質で、心地いいものをお勧めいたします。私がこだわってきたところは、健康はもちろんのこと、
- 有機JAS豆
- 高級豆使用
- 美容効果
- 健康効果
- おいしい
- 社会貢献
この6つの条件を大切にし、思案してから発売まで3年間。ようやくたどり着けたのが、オリジナル・アラジンオーガニック珈琲です。特に、美容効果についてはアラジンで使用している豆は、浅煎りと深煎りのブレンドです。このように2つの豆が混じっているブレンドをご覧になったこと、ありますか？
通常は、最初に豆をブレンドしてから、焙煎します。そのほうが手間がかかりませんので。しかし、弊社のアラジンは、それぞれ焙煎した後に２種類をブレンドしています。そのため豆の色が二種類です。このひと手間かけたブレンドにより、香りがよく、味わい深い仕様になるのです。
アラジン（Aladdin）は深煎り✕浅煎りで抗酸化力の高いクロロゲン酸もタップリの豆も入っています。そのため、美肌効果にも寄与します。飲めば飲むほど社会貢献になるサスティナブルな珈琲です。
【Aladdinオーガニック珈琲】価格: 3,480円+ 送料(300円） 150g× 2パック (約30杯分) *粉タイプ(挽き豆)と豆タイプからお選びいただけます。なかなかオーガニックのデカフェがない中で、弊社はこだわりのおいしいデカフェ珈琲が仕上がりました。
一日一杯の至福のコーヒー。お家カフェで上質なコーヒーをお楽しみくださいませ。一杯１２０円程度でオーガニックコーヒーがお楽しみいただけます。通常のアラジンとデカフェのトライアルもあります！
コーヒーが最高に美味しい季節。あなたの上質な時間のお供に、質のいいお豆でのコーヒーはいかがでしょうか？