自分を大切にすると
人間関係がよくなる
・・・それはなぜか？
なぜならば、自分を大切にしたら、
当然、自分が満たされていきます。
次に自分が満たされますと、
他の人に寛容になれますので、
いちいち他の人のことなど
気にならなくなるものです。
自分を大切にしている人は、
自分の落ち度、欠点、失敗など、
多少は落ち込んだり、反省したりはしても
決して自分を責め続けたり、
自分を許さない、などがありません。
自分で自分を傷つけたりもしません。
ですから、他の人の失敗や
落ち度に対しても寛容になり、
いちいち他人を責めなくなります。
その逆は、自分が満たされていないので、
他人に意地悪を言ったり書いたり、
アンチコメントはその最たる例です。
満たされていないからこそ、
他の人の投稿にいちいち腹が
立つのです。
さて、自分を満たしていますと、
人間関係は円滑になっていきます。
簡単にいうと、自分を大切にしている人は
余裕があるのですね。
それは、嫌なことをしてくる相手に対して
すべてスルーするという意味ではありません
自分を大切にしているので
自分を傷つけるような人々や
自分が嫌な出来事に意識を
向けないために冷静に対処するのです。
自分を傷つける人から
自分を守るために、傷つける人から
離れたり、それをやめさせるための
なんらかの処置もできます。
嫌な人や嫌なことに意識を向けたら、
自分の時間はとられるし、
気分も下がるし、疲れるからです。
そんな無駄なことに時間を
費やすくらいなら、
自分を喜ばすために、
好きなものを食べて、
好きな映画でもみて、
好きな人と時間を過ごしてほうが、
断然有意義なので、
嫌な人や嫌な出来事からは離れます。
粘着して、悪口言ったり、
他人様の評価を落とすことに
躍起なりません。
自分が大切だからです。
世の中には時々、
変な人がいまして、自分には優しくても
他人に厳しい人がいます。
自分の落ち度は他人のせい。
少しでも身に降りかかることは、
大袈裟に騒ぎまくり、
他の人を攻撃し、事を大きく搔き回す、
餓鬼のような存在の人もいます。
餓鬼とは、利己心の塊で
「自分さえよければ他人などどうでもいい」
の精神を持つ人。人の形をした
妖怪みたいなもの。
その人々は、自分の人間関係のみならず、
関係のない他人の人間関係にまで
首を突っ込み、状況もわからないくせに
あれやこれやと言いたい事をいい、
うまくいっている人間関係まで
拗らせたり、ぶち壊したりします。
そのような人は、
今は元気そうに見えても、
大きなブーメランがのちに
頭に突き刺さるのですが、
残念ながらそのような
人間の姿をした餓鬼たちは、
自分が放ったエネルギーが頭に刺さった、
とはわからないのです。
自分のせいで刺さったブーメランも
他人のせいにするのです。
（つまり被害者意識の他責の人生）
ですから、いつまでたっても
進歩が無く、どんどん状況は悪くなり、
命を閉じる頃には人が離れていく
ことでしょう。もちろんね、
すべての性格の悪い人に当てはまる
訳ではないことを付け加えておきます。
そのような人とは
離れることが一番。
自分を大切にしていたら、
自分の失敗も優しい目で見れますから、
実際の人間関係でも優しい見方で
人々と接することができます。
他の人の失敗に寛容さを表せず
重箱の隅をつつく様なことを
している人は、自分が似た様なことで
失敗した場合は、とても恥ずかしい思いを
することでしょう。
そういうこともあり、
私たちは他の人の失敗にも
寛容でありたいものです。
（時と場合によりますが）
失敗した時は、
自分を責めてもしょうがないです。
失敗しても、ブラックが出ても
受け入れつつも、時に反省しますが
責め続けることはしなくていいです。
自分に優しく
自分を大切に
自分の機嫌をとること
それは他人との関係も
どんどんよくなりますので
まずは自分を喜ばせる人生作りは、
結局他人のためにもなっています。
本日の質問
他の人の失敗に関して寛容な方ですか？
もし、寛容さが必要な場合は、
どの場面でそれを発揮するといいですか？
今年もララジン始まります！東日本大震災で親を亡くした子達への支援
売り上げの一部をハタチ基金へ
お豆を変えてご提供します。さくらブルボン使用です。
今年の3月も、ララジン（春の桜ブルボンをブレンドした豆）の売り上げの一部を東日本大震災で、親を亡くした子供達へ送るハタチ基金への寄付をするに際して、読者様が春のララジンをご協力の精神でご購入くださっていますこと、心より感謝申し上げます。（領収書はブログにて開示いたします）
ハタチ基金は、「東日本大震災発生時に0歳だった赤ちゃんが、無事にハタチを迎えるその日まで」をコンセプトに、震災発生直後から被災地の子どもたちに寄り添い、支援を続ける、ということ。
今年でこちらの機関への寄付は、弊社からは4年目になります。2031年まで続けられるこの計画は、子どもたちの教育とメンタルを支えています。3月11日低学年だった子供達も、今では二十歳を迎えます。ちょうどうちの姪が今年二十歳ですからあの日はまだ小学1年生だったことを考えますと、時の流れはいかに早いか…
姪たちの家も、海岸からだいぶ離れたところにありましたが、家が津波の波で浸水し、新車の車が水没してダメになりました。姪の同級生の親が津波に飲まれた、などの話も当時聞きました。
人生何が起きるかわからない。しかも、親を子供のうちから失う、という大きな試練が子どもたちを襲ったと考えると、胸が痛みまくります。
コーヒーの話からまたまたそれましたが、毎年皆様のご協力で弊社からも毎年寄付ができていますこと、心より感謝申し上げます。寄付は、ララジンの売上の一部のみ、となります。ララジンのご注文は3月31日で締め切らせていただきます。皆様のご協力お待ちしておりいます。
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バストを大きくするためのワタナベからの提案
1・まず太る← これ、勇気がいるかもですが、一番の近道。
2・胸の脂肪だけ残して部分痩せをしていく
3・肋骨を締め、トップとアンダーの差を作る
4・胸筋を鍛えて胸板を厚くする（これ大事！！）
5・脇や背中の脂肪を胸に入れて固定する（補正ブラとプルジェルで）