※大阪セミナーに関してのお詫び
先日のカオラボでキャンセルが
10席ほど出たので、その時募集します、
ブログでその旨告知いたします。
とお伝えいたしましたが、
申し訳ございません。
システム上の問題で、空きが1席もない
状態となっていました。
楽しみにしてくださっていた方、
大変申し訳ございません 汗
しかし、希望がまだないわけでもなく、
前日までキャンセルのお申し出があれば
その分のご案内となります。
嬉しい悲鳴とは言えども、この度は
十分なお席がご用意できず、
本当に申し訳ございませんでした。
心よりお詫び申し上げます。
※バストを大きくする方法
プルジェルの記事の下に書いておきました。
よかったら御覧くださいませ。
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うちにはテレビがないので、
能登での地震の被害、というのは
ネット上の写真とか動画でしか
見ることができなかったのですが、
思っていたよりも、津波の被害が
大きかったことが動画で知りました。
それでも、東日本大震災のときの
教訓が活かされているようにも感じました。
と言いますのは、東北の震災のと
死因の90％は津波に飲まれた、
ということで、2万2000名以上の方が
亡くなり、歴史に残る地震となりました。
まさか津波の威力がそんなに強いとは、
経験がない若い人々は
知らなかったと思います。
私が沿岸部に住んでいたら、
絶対に津波の威力を舐めていて
波にもっていかれたと思います。
しかし、今回は、アナウンサーも
周りの人々も「津波がくるぞーー！」と
緊急感を持って叫んでいた結果、
津波での死者は東北のときと比べたら
断然少なかったのかもしれません。
行方不明者や死者がまだ増えていますが、
亡くなった方のご冥福をお祈りすると共に
一刻も早く被災された人々が
平安を取り戻せますように。
そして、余震がずっと続いておりますので、
ご自宅でお住まいの方は、
特にお気をつけくださいませ。
余震は多過ぎて、つい慣れてしまい、
避難しないでしまう、などがあります。
私がそうだったので・・・汗
危険から身を守って下さい。
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さて、本日の記事は「手放し」について。
次の大阪のセミナーでも手放しの
重要性について扱いますが、
この時期とても大切なことなので
記事でもお伝えいたします。
手放すときのお知らせ、というのが
あるのですが、それは・・・
「なんだか回らなくなった」
というときです。
いつもうまくいかない。
あることでストレスが貯まる、
思うように行かず、フラストレーションが
たまりまくる、なんだかスッキリしない
そんなときに手放しが必要です。
それらの時期が訪れるのは、
普通のことであり、サイクルなので、
当然っちゃあ当然のこと。
しかし、残念ながら人間だけが
この自然のサイクルに反していて、
手放す、ということが
究極苦手な生き物です。
新しいことは何かサクッ！と始められても、
今までやってきたことを
サクッ！とはやめられないのです。
不思議なものですね。
それほど、人間は、同じこと続ける、
ということが楽なのです。
それらが自分を苦しめていても
変わることへの恐れを持つ人は多いです。
「手放したほうがいいよーー」
という「お知らせ」というのは
結構明確で、わかりやすいものです。
それが上記に書いた、
回らない、うまくいかない、
なんだか変、今までと違う、
もう、すっごい嫌！
みたいなことを感じるときです。
いつも結構あると思うのです。
カテゴリ分けしてみますともっと明確です。
人間関係
仕事
プライベート
趣味
家庭内
それぞれ「うまくいかないよー」
というのがありましたら、
そのカテゴリに関係することで
何かを手放したほうがいいよ、
というお知らせなのです。
しかし、手放すというのは
何も「切る！やめる！捨てる！別れる！」
ということだけではございません。
思考や、思い込み、習慣、癖なども
捨てるものに含まれます。
こだわりを捨てる、なんてのも
あるかもしれません。
具体的には、
こんなこともあるかもです。
暴飲暴食、借金、テレビの見過ぎ、
だらしなさ、悪口、怒り、タバコ、
体重、忙しさ、不倫・・・などなど
自分にとってはやめたいな、と
一度でも思ったことを手放すこと。
もしそれらがなくなったら
どんなに健康的で、精神的安定
までもが得られることでしょう。
そして、手放すべきものはこれです。
あなたが一番執着しているもの、
これだけはどうしても手放したくない！
と思っているものだったりします。
（すべてではないですよ。直感で）
ということで、早速、今日
手放しリストを書いてみましょう。
ありとあらゆる分野の
手放しについてです。
書くことは、
あなたがこれまで一度でも
辞めたいと思ったことや
苦痛を感じている分野、
文字通りの物質でいらない、と思ったもの
何らかのしがらみなどすべてです。
ゆっくり思い巡らしてみましょう。
できれば２月３日までに
それらを手放せたらいいですね。
なぜ２月３日なのか？
立春の前日、季節を分け、
季節が終わる日。
節目の時期です。
あ、今思い出したのですが、
次のカオラボは、立春の日、
2月4日20時からです！
よろしくお願いいたします！
節目の時期を迎えたときには
新たな気持でスタートできるよう
古いものを捨てておきますと、
フットワーク軽く、また違った
ステージにいけるものです。
豆まきや恵方巻きを食べて
縁起を担ぐのもいいですが、
それよりも自分の精神的成長のために
古いものを手放す、という
実際の行動に出たほうが
よっぽど縁起が良いです。
そして、別に２月３日でなくても
いいのですが、私達日本人は
割とそのような日付を大切にする
国民でもあるのと、この時期に
ちょうどいいので、今日から手放すものを
書き出してそれまでに手放せるよう
今！行動することをおすすめいたします。
本日の質問
今、うまく回っていない分野はどこですか？
何を手放したらいいですか？
加齢によるたるみはEMS
意地でも顔はたるませない！
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たるみ撃退！３日に一回の美容習慣！！
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フェイスラインがもたつく年頃。顎下には掛けまくっています。美顔器の詳しい説明ブログはこちらから
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実際にセルキュアをお試しになってからご購入をお考えになりたい方は、下記代理店にご連絡して体験してみてください。サロン様からお化粧品を購入することも可能です。
<神奈川県> La Mahina（ラーマヒナ）
種類：瘦身エステサロン 住所：〒252-0202 神奈川県相模原市中央区淵野辺本町4丁目21-9
TEL：042-769-5503 代表者名： 米重 まゆ美
<大阪府＞ 漢方サロンma-ge
種類：漢方サロン
(漢方薬、漢方由来の医薬品、健康補助食品の販売店)
住所：〒540-0038 大阪府大阪市中央区内淡路町1-4-8 中大江ビル101
TEL：06-6766-4073 代表者名： 千葉 万里江
<熊本県> トータルリラクゼーションサロンスプリング
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40代からのバストアップしやすい
バストケアは冬になる今からが本番です。
本気で、脇、二の腕、背中の余分な脂肪をバストに変えたい
【プルジェルお買い求めの方への使い方アドバイス】
メンバーからお声を頂戴しました。「プルジェルを使い始めて3ヵ月以上になりました。 シワシワに感じていたおっぱいが、プリンとハリが出てきました。 ほんとうに、素敵なクリームです。 これからも使い続けていきたいです。」
お子さんがいらっしゃる方は、授乳でしぼんでしまったり、40代以降は切実です。ただ、これは一回2回ではダメで続けること。脂肪は移動しない、と言われていますが、おじさんのお腹がベルトの部分で凹んでいるのは、脂肪が移動したからです。プルジェルのベタつきは、脂肪がバストに定着するように作られています。
朝晩二回必ずお使いください。バストに浸透するように何度も刷り込んでください。その後、手を熊の手にして、脇の下に反対側の手を入れ、バストの横の脂肪を胸に集めてください。両方してね。浸透した合図は、手にバストが吸い付くようになったらOKサインです。その時にブラジャーをして、しっかり脇の下の脂肪を胸に入れ込んでください。
夜の場合は、お風呂上がりにバストに塗布したあとに、ナイトブラか通常のブラジャーを必ず付けてお休みくださいませ。寝るときくらいリラックスしたい、というのはわかるのですが、実際寝てしまえばわからないので、ただの慣れです。ブラジャーは、脇に脂肪が流れないものをご利用ください。脇幅が広ければ広いほどいいです。
バストアップの一番の秘訣は、正しいブラジャーを、正しくつける、ということです。そして、ブラを付けても脇や背中にその入れ込んだ脂肪を逃さないこと。ジェルを塗った後は、ベタベタを感じるかもしれませんが、その粘着が脂肪を逃さず、バストに定着させる秘密です。
脂肪が胸に定着するように、プルジェルを朝晩必ず使い、トイレに入る度に、脇の下から、背中のほうまで手を入れ込み、脂肪を胸に収めて定着させてくださいませ。
バストアップは、40代以降の脂肪がやわらかくなった今がチャンスです。朝晩、必ずお使いください。乳首の色が気になる方は、通常の塗布の後に、乳首にジェルをさらに刷り込んでみてください。１本、１ヶ月ほど持ちます。乳首がピンクになったと多くの方からお声を頂戴しております。
夜寝る前は、シワの気になる部分や、特に目尻のシワにたっぷり塗って寝てみてくださいね。
1本9800円（税込）＋500円（送料）
2本17600円送料無料（1本8800円）
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商品名：エクストラ・プルジェル
内容量：90グラム
お値段1本9800円（税込）
※お届けは一週間ほどかかりますので、ご了承お願いいいたします。
※簡易包装でのお届けと、ボトルにお金をかけていません。以上の件ご理解の程よろしくお願いいたします。
天然由来成分です。【全成分】※バストがフワっとする成分色々・・・
水、BG、グリセリン、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリン Na)コポリマー、プエラリアミリフィカ 根エキス、セイヨウカワラニンジンエキス、パルミトイルイソロイシン、レパゲルマニウム、ヒアルロン酸 Na、ペンチレン グリコール、1,2-ヘキサンジオール、AMPD、エチルヘキシルグリセリン、カプリル酸グリセリル
バストを大きくするためのワタナベからの提案
1・まず太る← これ、勇気がいるかも・・・たくさん食べること。
2・胸の脂肪だけ残して、部分痩せをしていく
3・肋骨を締め、トップとアンダーの差を作る
4・胸筋を鍛えて胸板を厚くする（筋肉の厚みで胸が盛り上がる）
5・脇や背中、二の腕の脂肪を胸に流して固定する（補正ブラとプルジェルで）