今日はただの独り言ですが、

何か拾えるところがあるといいな、

と思いながら、キーボードを夜中に

バーー!っと叩いています。

 

 

昨日は、叔父のお通夜でした。

潔い逝き方で倒れた翌日に亡くなりました。

冬至の日でした。

 

 

本当に正直なことを言うと、

私は、クリスマスイブの日、

あと3日くらいXmasが続いてくれ…

というくらい予定が詰まっていました。

 

 

叔父の訃報を電話で頂いた時に、

叔父が亡くなった悲しみを感じる前に、

一瞬頭の中でよぎったことは、

「お通夜か告別式に行けるの?

私の予定は?」と

0.数秒の間によぎったのです。

悲しみはその後でした。

 

 

あんなにお世話になった叔父の

旅立ちだというのに、悲しさの前に

お別れに行けるのかどうか?の

心配をした自分と、自分の余裕の無さに

本当にがっかりしました。

 

 

それに加え、昨日は胃痙攣がまたあり、

さらに、ハナの調子も悪いときたもんだ。

病院に連れて行ったほうがいいか?

どうしよう・・・と痛みと戦いながら

ハナのことも心配になる。

(実はこれまでも似たようなことで

過去に3,4回あって連れて行くたびに

ケロッとしていたので今回は様子見)

 

 

もう、この行き詰まった感じ、

ほんと泣きたくなった・・・笑

しかし、心配ご無用。

手伝ってくれている人が近くにいるので、

そこまで追い込まれてはいません。

すぐに彼女を頼ったので。

 

 

明日も本当は、

他県に行かねばならなかったけど、

その泣きたくなった時に、

約束していた人から連絡が入り、

明日は雨だがどうする?とのことだったので

「雨じゃだめだね!」と返事。

一つ予定がなくなって助かった・・・

 

 

神様からのお計らいだと思い、

天に感謝を捧げる。

 

 

そして、午前中、胃痙攣の痛みと

ベッドの中で闘っていた時に、

携帯を見ていたら、昨日の私のブログ記事を

リブログしてくださった方がいて

そのブログをたまたま読んだのです。

そして、今日の記事を書こうと思ったのです。

 

 

そこで、何だ?この文章は?

まるで私のすべてを見ているかのような

知ってくれているような、

わかってくれているような

冷静で客観的な視点と、的確な表現、

そしてその方の経験から裏打ちされた

理解度の高さやら深さやら・・・

 

 

あー、ふさわしい言葉が見つからない!

言語を操る力が乏し過ぎる! 笑

 

 

しかし、その方の記事を読んだ後、

体の力が抜けていく感覚があり、

ああ・・・わかってくれている人が
いるんだ…と思った瞬間でした。

この記事を読んで本当に涙が流れました。

 

 

ああ、そう言えば、

私はずっとずっと力が入っていたなと

気づいた瞬間でした。

 

 

どんくらいの間

力が入っていたかというと、

たぶんまるっと一年。なげーわ!

 

 

ここにその方のURLを貼っていいものか

どうか分からなかったので、

昨日のリブログの記事とだけ

書いておきます。

でもみんなにも読んでもらいたいな・・・

※追記 リブログを見れない方がいたので

やっぱりここに貼ります。

あのブログ記事があって今日のブログが

理解できる、みたいな感じかな

ここをクリック→

 

 

私はこのクソ忙しい年末に

彼女の記事に救われた気分でした。

読めて本当によかった・・・

 

 

インフルエンサーの光が当たっている

部分しか見えてない人には、

想像もつかない世界があります。

芸能人の裏もそうだよね。

きらびやかな世界に憧れはしますが、

それはそれは大変です。

 

 

わかっていくれている人がいるだけで、

また力が湧き上がるものです。

 

 

たとえば、主婦って楽だよね、

と思う人は多いかもしれません。

しかし、主婦は主婦をやったことが

ある人でなければ大変さがわかりません。

 

 

そこに子供が2,3人、しかも

協力しない夫だったりすると

どんだけ大変か・・・

私は経験がないので想像力だけですが、

もう私ならお手上げ。無理です。できません。

だからやっている人は尊敬の対象。

 

 

しかし、どんだけ大変かは

想像の域なので、本当の理解者は

経験者なのかもしれません。

 

 

だから時々私達は物事を見る時に

見えている部分ではなく、見えない

背後にある状況を想像力を働かせて

見ることが必要になります。

それが洞察力です。

 

 

とは言いましても、

人は自分が経験したことしか理解できず

あとは想像力がカバーしますが、

多くの場合、その想像力は欠けています。

自己中心的である人ならなおのこと。

 

 

だから他人をジャッジしてはいけない。

だって見えている部分だけでは、

真実はわからないから。

 

 

話を戻しますが、

わかってくれている人がいる、

それを知るだけで、力が湧きました。

その瞬間に胃痛も収まったくらいですから。

 

 

そして立ち上がり、用事を済ませ、

午後から叔父のお通夜に向かいました。

ハナもすっかり午後には元気に

なっていました。よかった・・・

 

 

2日前にも、代々、神社系の家系の人から

人伝(ひとづて)でお言葉を

もらったのですが、それも今日のタイトルに

あるようなことでした。

わかってくれていたんだ・・・と。

 

 

こんなふうに二回も続いたので、

これは私への励ましのメッセージだと思い、

気を張っていた身体までゆるみました。

 

 

独り言のような記事になって

しまいましたが、私の人生は

多くの場合は、

 

 

ウェ〜イ!

 

 

ではありますが、コツコツコツコツ

やるべきことをこなしている

地味〜な生き方をしています。

 

 

でもね、私個人の感想では

地味が一番強いと思います。

なぜだと思いますか?

その件については長くなったので

また別の記事で書きますね。

 

 

今日は12月26日。

残すところ6日間。カウントダウンが

始まりますね。大切に過ごしましょう。

 

 

 

本日の質問 

 

あなたは今誰の理解者でありたいですか?

あなたの理解者はあなたの

どの辺を理解してくれていますか?

 

オーガニックコーヒーアラジン & オーガニックでカフェ

ケーキにはコーヒーが必須な理由(わけ)


コクのあるおかしやケーキとコーヒーは本当によく合います。ケーキを食べるとブラックコーヒーがよりそれを美味しく感じさせ、コーヒーを飲むと甘いケーキが欲しくなる・・・求め合うというか、最高の組み合わせですね。

 

コーヒーにはコーヒーオイルという油脂分が含まれていて、お菓子の油と混ざりあって、腸内の油分をスッキリと流してくれるそうです。これなら年に一回のクリスマスケーキも、思いっきり食べられそうですね。(執筆者/ Coffee Specialist 孝美)

アラジンのお求めはこちらから
 ※通常のアラジンとデカフェのトライアルセット2980円。何度でもご注文できます。

 

 

 

オーガニック8種ブレンドの希少なハーブティー


【冬の過ごし方で来年の肌が変わる!40代からのハーブティーの飲み方】

 

寒い日が続きますが、皆さまお肌の調子はいかがでしょうか。この時期はエアコンなどの暖房がきいた室内にいることが多いため、お肌はとても乾燥しがちです。外からの保湿はもちろんですが、じつは内面からの水分不足も影響が大きいのをご存じですか。冬は気温が低いため夏に比べて喉が渇きにくく、水分を摂るのを忘れがちになります。座り仕事の方でも、1時間にコップ1杯程度の水分を摂るのが理想です。適切に水分を摂ることで血液の循環もよくなり、お肌にも水分が行き渡ります。

 

水分補給は疲れ方や口臭などにも関わってくるので、きちんと摂ることを心がけておいて損はないです。冬の水分補給1つで、来年のお肌の質にも差が出てきますよ。水分はもちろん水でもお白湯でも良いのですが、どうせならその時間が美容タイムになるように、あたたかいハーブティーにしてしまえば一石二鳥です。

 

Kaoruハーブティーはお砂糖・塩・油・添加物を含まず、カロリーも0でありながら、ハーブのちからを取入れることができる優れものです。しかも1つのブレンドに8種のオーガニックハーブを使用しています。お仕事中や家事の合間に手軽にハーブのちからを取りいれて、周りと差をつけてしまいましょう!(By ハーバリストR)

お申込みはこちらから

 

安心・安全・栽培中無農薬 栄養満点雑穀米

 

ー雑穀米・健康だよりー【雑穀ごはんとダイエット】

※まず雑穀米時短で炊く方法を・・・
説明には6時間の浸水と書いてありますが、熱湯なら1時間ほどで、そして圧力鍋や炊飯器なら玄米炊きで炊きますと、通常の時間で炊きあがります!最近は、私は熱湯でといで、熱湯で浸して1時間。時短炊きで美味しく頂いております。

 

 

さて、健康だよりです。ダイエット中にオススメなのが、毎日のごはんに雑穀米を入れて食べることです。白米は、大事な栄養素が少なくなっています。江戸時代「江戸わずらい」と言われた脚気が流行ったのは、胚芽に多く含まれるビタミンB1が白米に少ないからです。

 

バランスよくおかずも食べるなら、白米を食べるのでももちろん良いのですが、なかなかバランスよくおかずを何品も揃えるのは大変……。ですよね。簡単に栄養価を高めたいなら、雑穀米を入れることをオススメします。白米に入れて炊くだけだから楽ちん。

 

白米に、雑穀米を加えることで、ビタミン・ミネラル・食物繊維が増えて代謝が良くなり、腸もキレイになるので、食べても太りにくく、ダイエットの味方になります。雑穀米でも、品質の良いものでないと、身体への効果を感じられないことも。おいしすぎる雑穀米は、その点品質、味ともに最高級だと思います!ダイエット中の方はもちろん毎日の食事の栄養価アップさせたい方も、おいしすぎる雑穀米を毎日の食事に取り入れてみてくださいね。 (コラム/管理栄養士 Sawazaki)

 

◆商品名:国産・栽培期間中農薬不使用「おいしすぎる雑穀米」

◆原材料名:青大豆、丸麦、きび、ひえ、あわ、たかきび、黒大豆、赤もち米、もち玄米

◆内容量:たっぷり850グラム

◆お値段:6980円(税込)+385円(送料)

 

※上記の中に、アレルギーのある方は、アレルギー反応が起きるものがないかどうかをしっかりお読みの上、お買い求めくださいませ。また、一個に付き、送料がかかります。ネコポスにて配送いたします。

 

雑穀米注文はこちらから