師走で忙しい気分になっていますか？
私は相当、そういう気分です！
ははは・・・
明日から東京ステイなのですが、
日曜日開催のスクールの講座と
その後のクリパの準備に追われています。
いつまでたっても、人様の前で
新しい話をするのが慣れない自分で
他のスピーカーの「準備しないで
その時に降りてきた話すをする」
なんていう人がいたりすると、
自分の能力のなさに、0.1ミリ位は
がっかりするのですが、
自分の10年前と比べたらすごい進歩だと、
過去の自分と比べて、自分を褒めています。
今回のスクールの内容は、
1年の振り返りの前に、
コーチとして最も大切な
「コーチとしての在り方」について
扱います。
スキル✕コーチング✕あなたの在り方
が加わったら唯一無二の存在。
人間力を付けるためのプログラムです。
クリスマスパーティーも楽しみましょう！
さて、本日の記事は、
相手の本音がわかる見抜く超簡単心理学
についてです。・・・といいながらも、
実は、心理学というほどの
偉そうなものではありませんが。
結論から言いますと、
人は、言葉よりも行動のほうに
本音が出ている、ということ。
これだけでブログが終わってしまう 笑
当たり前過ぎて、ごめんなさい。
しかし、意外に私たちは
その人の行動よりも
言葉を信じてしまう傾向があります。
しかも、何度も何度も聞いている場合。
信じてもいいのですが、
ただいつもいつも振り回されていると
感じる相手がいるとしたら、
自分はその人の言葉に
騙されていないだろうか？
とちょっと考えてみることを
お勧めいたします。
言葉では相手にいいことばかりを
言いつつも、いつも行動が
伴っていない場合は、
その人の本心は行動に表れている、
ということ。
例えば、彼氏の言葉。
なかなかデートしてくれないけど、
言葉では「ホントはさ、一泊二日で
温泉旅行でも連れて行きたいんだけどさ、
休みの日は疲れてもう動けないんだよね･･･」
と毎回毎回言っていたら、
言葉に真実はほんの少ししかない、
ということです。
本心は行動にあらわれる
本当に本当に連れて行きたいと思ったら、
もうとっくに連れて行ってるはず。
「君の事、すっごい大切に思っているんだよ」
と言っていて、本当にそう思っていたら、
相手を大切にしている行動をとっているもの。
人は動機が強ければ強いほど
行動に移しているものです
人は、言葉では
何とでも言うことができます。
しかし、行動は動機付けがなければ
動けません。
なので、言葉よりも行動が
その人を物語っているということ。
ある人は、愛だの親切だの
なんちゃらかんちゃらを
自分の信念として語っていたとしても、
身近な人を傷つける言葉を発しているなら
その人の愛や親切は、真実ですか？
お子さんに大切なことを教える親が、
その大切なことを実行していない場合、
お子さんは親から教えられる言葉を
実行するでしょうか？それとも、
親がやっている行動から学ぶでしょうか？
そして、自分もまた、
発している言葉と行動が
一致しているだろうか？
と時折振り返る機会にも
なるかもしれません。
「これやりたい」「あれやりたい」
と言葉では発していても、
どうしても行動できていない場合は、
本当にしたいことではない場合があります。
私がコーチングを学ぶ前の話ですが
ダイエットコーチングを知人に
したことがありました。
随分前から「痩せたい」と
言っていたものですから、
本気の本気か確かめてから、
痩せるお手伝いをすることになりました。
言葉では「本気！」と言っているのですが、
一日の報告では「今日も、寝る前に
耐え切れなくておでん食べちゃった。テヘ」
「エクササイズ30分予定だったんだけど、
疲れちゃって寝ちゃった。テヘ」
と言うのが続いたので、質問しました。
「”痩せたい”って本気（強調）で
思っていますか？」と。そして、
あなたの気持ちが本気なのは、
どういう行動に表れますか？
一瞬言葉を失ったかのようでしたが、
自分が本気の行動を
示していなかったことに
気付いた彼女は行動を改めました。
その人の真実は、
その人の言葉ではなくて、
行動を見ればわかります。
いくら口数が少なくても、
ぶっきらぼうでも、感じが悪くても、
その人の行動に愛があったら、
その人の根底にあるものは愛です。
逆に、言葉巧みに流暢に、
いいことばかり言っていても、
行動で現れていなければ、
本心はそうは思っていない、ということ。
口だけ、なのです。
この世界に入り、
色んな人と関わりましたが、
立派なことを自分で言っていても
行動が一致している人は本当に少ないです。
人は、見た目と言葉で
どうしても信じてしまいがちなもので、
本当にいい人を見分けていくには、
行動を見ればいいのです。
私自身もじっくりと
自分を振り返る機会を
定期的に持ちたいと思いました。
自信を持つのはいいにしても、
過信は禁物ですものね。
足元すくわれないためにも。
本日の質問
自分の言葉に責任を持つために
どうしたらいいと思いますか？
もし、今の行動を10％だけ変えるとしたら、
どの辺をどう変えますか？
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