私の日常は本当に穏やかです。
いや、人生そのものが往々にして
穏やかで、心地よいです。
もちろん、経営をしていますから
ただ、のほほぉ〜んとしているわけでは
ありませんが、心穏やかに生活できる
理由があります。
それは人間性が云々とか、
考え方がコーチング的思考とか
問題解決能力があるから、
とかではありません。
それは、現実問題として
職場ではなく自宅で、一人で仕事をし
一人で暮らしているからです。
関わる人が多いようで、
リアルに関わる人は本当に少ないから。
「この人ないわ！」と思えば、
リアルならば二度と会わない、
という選択ができる環境にいるので
心穏やかに、不快感少なめな
日常生活を送っています。
結局、私のメンタルの安定は
自分のライフスタイルによるもの。
このライフスタイルは
40代に入ってから思い描いたもので、
まさに現実になっています。
さみしいように聞こえるかもしれませんが、
一人が好きな私にとっては
今の状況が心地の良い環境であり、
月に一回、MCCのメンバーに会うことが
喜びとパワーになってちょうど良い頻度。
基本、私は隠キャなのです。笑
悩みや問題は、人間関係のことが大半。
私の1日は「あ、今日誰とも喋っていない」
というがよくあります。
つまり、誰とも合わないので、
そんなに心かき乱されることが多くない、
といいうこと。
と言いましても、
SNSをやっていますから
リアルで人に会うことがなくても、
関わる人が多いとも言えますから、
主婦だった時にはありえないような人々に
関わってしまうことは多くありました。
2年に一回くらい、
相手の人間性を疑うかのような
変な人物と関わってしまうことになり、
大失敗があったり、それがリアルな
学びとなり、人をすぐに信用しては
いけないという学びになっています。
それも、大きい出来事とはいえ、
2年に一回程度なので数は少ないです。
それにより人間不信になるものの、
それでも、喉元すぎれば熱さ忘れる、で
結局、人を信じてしまいます。
笑（バカです）
でも、それでいいと思っています。
もし、出会う人出会う人を
全員疑っていたら、自分ではないような
そんな気になるものの、しかし、
得な話には乗らないようにしています。
ホント、これまで関わった人で
すごかった人シリーズ書きたいくらい。笑
しかも、立場があるような人が
ひどいだったので、驚きますわ。
話していることと行動がかけ離れていて
多くの人が言葉に騙されるのだ・・・
というのも知った出来事です。
痛い目に遭ったものの、
天がどう裁くのかを静観してもいます。
そうやって人間データではないですが、
自分も気をつけようと
反面教師にしています。
本題ですが、理想というのは、
理想を思い浮かべたときから、
現実の方向に向かっていきます。
夢も目標も願望も願いも理想も、
それを思い描かなければ
一生それは現実化することはありません。
思い見る（願ってもいいけど）が先。
こうなったらいいな・・・が
現実に向かっていきます。
で、その前に、
あなたが今の生活で不快だと思うものが
全部なかったらどうでしょうか？
いや、全部は無理でも
半分なくなったらどうでしょうか？
不可能になる場合というのは、
その望みを持たないことと、
そんなの叶うわけがないと
心から信じている場合。
それは残念ながら叶いません。
信じたことが叶うことに
なっているのですが、
叶わないことを信じている人は
叶わないことで「ほらね、叶わんだろ？」
と言いますが、自分のその「叶わない」
という意志が叶っていることを
知らないのです。
人生の中から、
100％不快感を除くことなんて無理。
生きている限り、
思い通りにならないこともあり、
苛立つこともあり・・・なのですが、
それらを極力少なくすることはできます。
それは、前回のカオラボ
「お金のマインド」でも扱いましたが、
負の感情はお金があると、結構な割合で
解決できてしまう、ということ。
他にも上げるなら、問題解決能力を
高めることなどです。
ま、人間性とか人としての器とか
在り方というのも関係ありますが、
上記に書いたことは、マインドが構築され
やり方が分かれば、それを
手に入れるのは可能な話です。
大きな夢や目標はなくてもいいですが、
理想ぐらいは明確にしようよ、
というのは再三お伝えしていますが、
少しずつ、一つずつ、不快感をなくし
自分の「快」を増やせたらいいですね。
不快感を明確にした途端、
もう、生活が嫌になる！ではなく
それをどうやったら除いていけるかな？
と考えたときに、アンテナが立ち、
その情報が手に入ります。
そうやって理想に
少しずつ近づいていけるのです。
本日の質問
日常生活で、または人生で
不快感を感じるものは何ですか？
できるできないを別にして
どうやったらその不快感をなくせると思いますか
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