※おいしすぎる雑穀米感謝企画第三弾！
お試しサイズのお得なハーフサイズ入荷
詳しくは記事下から
秋発売のサンプルで届いたテロンチ着用してみました
昨日は、コーチングスクール第3回目。
リアルとZoomを交互にしているのですが、
断然リアルがいいです。
始まる寸前も練習
昨日は、コーチングの基本的スキルの
ビジュアライズ（イメージング）と
その他メインスキル2つを扱いました。
今日は叶いやすいイメージングと
叶いにくいイメージングについて、
今日のスクールでの写真を散りばめながら
今日の記事を書こうと思います。
コーチングのテキストブックには
載せていない点です。
イメージングとは、
叶えたい目標や夢を
脳内で視覚化することですが、
五感を使って、リアルに想像すれば
するほど脳はそれを現実として
捉えてしまうようです。
叶えた目標が叶ったとして、
何が見えるのか？何が聞こえるのか？
どんな気持ちなのか？
などのような状況を視覚化して
説明してもらい、感情の共有をします。
つまり、未来の叶えたいことを
イメージングしたときに、
それを言語化してコーチと一緒に
同じ映像を見るかのように、
その状況に浸るようにします。
どんどんワクワクしていき
脳は満足します。しかし、
脳が満足をすると、行動力が低下する、
という特徴があります。
燃え尽き症候群などは、
目標を達成したときに起きやすく、
その後動けなくなってしまいます。
ですから、ワクワクや満足感で
終わらせないこと。
夢見る夢子ちゃんは妄想が上手ですが、
行動ができないのは、脳が満足して
動けないからなのです。
イメージングも
リアルであればあるほど、
脳は現実と捉え満足してしまい、
目標や夢を達成したと思いこんでしまい、
動けなくなるのです。
デモンストレーション中
そこでコーチングでは
夢や目標を存分に語り、
イメージしてもらったあと、
現状はどうなのか？ということを
語ってもらいます。
休憩はスタバのコーヒーとフィナンシェを
そのときに、
脳は一気に現実に引き戻されて、
あの高揚感やワクワク感がなくなり、
冷静にさせられます。
早苗さんかっこいい！
これは脳内をリセットして
現実に引き戻すことであり、
次なる行動をしやすくする方法です。
ただ、イメージングすればいい
というものではなく、
脳の傾向を知っておかないと、
逆に行動できなくなってしまうのです。
そこに注意が必要です。
コーチングのスキルは、
そうした脳科学的なことを
知ってか知らずしてなのかは
存じませんが、ちゃんと脳機能に
合った仕方でのイメージングに
なっています。
スタッフゥー
イメージングは一人でも出来ますので
ワクワクした夢や目標を叶えた自分を
映像化してみて下さいね。
おまけ画像。
ハナ「それなんでちか？」
ではまた明日！
おいしすぎる雑穀米感謝企画第三弾！ハーフサイズ販売！
ダイエットのお供と健康的な毎日を過ごすために♪
今回はおいしすぎる雑穀米を試してみたいという方に向けて、お求めやすいハーフサイズをご用意致しました。前回は速攻完売してしまいましtえ、申し訳ございませんでした。この度、お得なお値段でハーフサイズのおためにサイズが出来ました。いつもご購入されている方も購入可です。通常サイズに換算しますと、1000円ほどお安くなっていますので、この機会にお求めくださいませ。
雑穀米はダイエットにとてもいいのですが、ただ一つ失敗した点があります。それは、おいしすぎて食べすぎてしまうこと。笑お気をつけくださいませ。今までの雑穀米の食べにくさと比べてみてほしいのです。そこで今月だけハーフサイズを。
初めての方は、まずはハーフサイズ一袋だけお試しにどうぞ。そしてリピーターさんはいつもよりも約1,000円お安いので、買いおきされることをオススメいたします。ハーフサイズなので、どなたかにプレゼントにしても喜ばれますね。お試しで購入したいという方も多いと思いますのでこの機会にぜひ試してみてくださいね！
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皆さまご感想ありがとうございます。励みになりますし、とても参考になります。一部をご紹介させて頂きます。
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【ご感想】
○おいしすぎる雑穀米を定期的にいただくことで体調や肌の調子がとても良くなっておりありがたいと感謝しております。（k.k様）
○初めて購入しました。購入前は正直高いな、でもこんなに手の込んでいるものだし…とお試しの気持ちで購入しました。食べたら、今までの雑穀米は何！？というほどおいしいですね。いつも味はわからないという夫がおいしいねとパクパク食べています。そして健康になる、いいことづくしです。終わってしまったら太ったので(涙)しばらく終わらないように2個お願いします。（N.N様）
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スーパー等で買える雑穀と比べると、正直高いと思われる方もいるかと思いますが、すべて国産、栽培期間中農薬不使用というのはかなり希少です。そして、それだけではなく見て頂くと分かるのですが、豆も雑穀も、見た目がキレイなものを選んでいます。それは美味しさと、品質の良さを表しています。
生産量がかなり少なくなる年もあり、量を確保するのは正直大変です^^;農家さんのお話を聞き、納得し美味しいと思ったもののみをセレクトしています。ワタナベさんのオーダーは正直厳しいです。それは美味しくて安心・安全なものを食べてほしいという全てはみなさんのことを思ってのことです。
ぜひこの機会に、ダイエットのお供、健康的な毎日の為に食べたことない方もリピーターさんも、ハーフサイズ手にとってみてくださいね。（管理栄養士 sawasaki）
ハーフサイズの詳細です。
商品代金 2,980円送料 385円
合計 3,365円（送料 消費税込）
2点までは同じ送料にて同梱で発送可能です。
3点ご希望の場合には、
1点と、2点に分けお申込み下さい。
分量換算で通常よりも約1000円ほどお安くなっております。
美味しすぎる雑穀米のインスタがスタートしました。お役立ち情報や、今回のようなキャンペーンのご案内などしていきます。フォローして頂けると嬉しいです^^インスタで#おいしすぎる雑穀米でご感想や、こんな料理作ったよ！など投稿してみてくださいね。
🔍おいしすぎる雑穀米