今日は何を書こうか？・・・と
PCに向かったのは、夜の23時50分。
もう、こげな時間に・・・
8月号のオンラインサロン
カオラボのプログラムを作っていました。
毎月第二土曜日がカオラボplus＋の
イベントがあるので、その前に、
オンラインのプログラムと、
plus＋のプログラムの2つを
作らなければなりません。
実は時間がかかるのは
オンラインサロン・カオラボのほう。
なぜなら、こちらはセミナーや
ワークショップ形式なので
プログラムの中で８～10個の
質問を扱い、作り込んでいるからです。
8月号は、人間性を高める方法、
人としての成長について扱います。
毎月、2つのプログラムを
作っている私自身が一番
ある分野においては成長を
させてもらっています。
ありがたいったらありゃしない・・・
さて、今日はこんな時間にも
なってしまったことだし
短い記事になります。
いろんなリストアップがありますが、
今日は自分解放術！
ガマンしていることリスト
を書きまして、そのガマン一個一個
やめていく、というのを考えてみて
ほしいなと思いました。
もちろん、人生の中では
ガマンが強いられることもあります。
若いときのガマンは、ある意味
辛抱強さ、忍耐力を培うのに
大切なこと故に、若いときの苦労は
勝手でもしろ！というのは
私は真実だと思います。
この忍耐力がないとですね、
途中で何事も放り投げてしまい、
結果を手にしにくいからです。
何も結果を手にしないので、
お金の無駄、時間の無駄、
おまけに途中でやめているので
経験値すらつかない、という
あっという間に人生が何も
手にしないまま終わってしまう、
ということになりかねません。
それもその人の今生での務めなら
別に周りがどうこう言う必要は
ないのですが、今日の記事は、
若いときにある程度、ガマンもしてきて
40～60代に差し掛かり、未だに
我慢していることがあったら、
早めにそこから解放されませんか？
という記事になります。
たとえばどんなガマンがあるでしょうか？
・嫌味を言われている
・身体が痛い
・不便な場所に住んでいる
・嫌いな友人とガマンして付き合っている
・言いたいことが言えない
・お金足りない
・やりたくないことばかりしている
・・・などなどいろんなことを
ガマンしているかもしれません。
それらをリストアップしたら、
次に、そこから解放されるために、
「HOW」の質問を投げかけます。
・嫌味を言われていることをガマンしているなら、
→それを言われると傷つく、と相手に言う
・身体が痛い
→痛みがなくなる治療をする
・不便な場所に住んでいる
→いつか引っ越す。計画をする
・嫌いな人と付き合っている
→関係を断つ
・言いたいことが言えない
→言えるようようにする
・お金が足りない
→副業を考える、または節約
・やりたくないことをしている
→他の人に任せられないか？
やめるられないかを考える
人生の後半戦くらい
ガマンは減らしていきたいですね。
喜び、幸せ、豊かさ、やりがい・・・
そんなことで人生が満ちたら
本当に生きるのが楽しいですね。
ガマンしていることリスト、
面白いリストアップかもですね。
解決策と一緒に書き出しワークを
楽しんでみてください。
あなたは今、ガマンしていること
ありましたか？どうしたら
それから解放されますか？
ではまた明日。
顔筋体操よりも強力にEMSがお顔の筋肉にアプローチ。
たるみ撃退！３日に一回の美容習慣！！
2021年1月より、ベレガ株式会社の正規ディーラー店となりました。詳しくは後ほどお伝えいたします。サロンさんで代理店になりたい方もお声がけくださいませ。セルキュア４Tプラスの一台４役の美顔器。
フェイスラインがもたつく年頃。顎下には掛けまくっています。美顔器の詳しい説明ブログはこちらから
また、セルキュア製品の会社のお化粧品ベレガ化粧品の取扱いしておりますので、あわせてご覧くださいませ。ブログではまだお化粧品の成分などをお伝えしていませんが、サイトでは説明しております。
美顔器用ローションの追記注文も下記のサイトからメールでお問い合わせくださいませ。よろしくお願いいたします。セルキュア、化粧品、お申込みはこちらから
※AGELEBシリーズ全共通、安心・安全処方の7つのフリー・・・合成界面活性剤、香料、着色料、鉱物油、フェノキシエタノール、パラベン、エタノールのこれらすべて不使用です。
安心安全・オーガニックコーヒーAladdin
おいしいアイスコーヒーが仕上がりました。最初は試作段階で、「これ以上のものは作れません」と言われたことがありましたが、GOサインを出すことができませんでした。しかし、工場の社長様も諦めず、担当のいつもコラムを書いてくださるコーヒースペシャリストのTさんも諦めずに商品ができるまで付き合ってくださいました。
彼女の言葉をそのままお借りしますが、「本当にこのような要望の強い方はいませんよ。コーヒー専門店、カフェ、カフェバー、オープン時からの得意先ありますが、薫さんほど、納得するまでにこだわる方は今迄いません。…だからやり甲斐があるのです」
珈琲店では、どれを選んだらいいかわからないほどたくさんの種類があります。しかし、それができないうちとしては、味の平均化と、美味しさにこだわりました。コーヒーの素人にも試したいと思っていたところ、Tさんの、コーヒーが飲めない高校生の姪っ子さんにも飲んでもらったら、「香りがよくてミルクも砂糖もいらずに飲めてしまう！」と感想を頂戴しました。
また、うちに来てもらっている家事代行の人も、普段はインスタントコーヒーを飲んでいるそうですが、試作品のアイスコーヒーを飲んでもらったら、それが美味しすぎて普通のアイスコーヒーが飲めなくなった、と言っていました。
ぜひとも、氷を使ってすぐにアイスコーヒーを作る急冷式の淹れ方に慣れてみてください。ホットを入れるときとの違いは、氷がいるかいらないかです。淹れ方は一緒に入れる用紙に説明がありますので読んでみてください。（※氷は水道水で作ったものは使わないでください。できればロックアイスを買うといいかもです）
あとは、好みの粉の量で濃さは調整して飲んでみて下さいね。私は濃い目が好きなので、いつもコーヒー豆スプーン二杯で下記くらいの量を作っています。300ccくらいかな。
アイスコーヒーに関しては、お粉のみにさせていただきました。よろしくお願いいたします。お値段は通常のアラジンと同じです。味の指標は、お味は、香り4、コク4、酸味1、苦味4
アイスAladdin、ホットで飲むAladdinもよろしくね！
