愛するものが先に逝く時、残された者は…


 

愛する家族、友人、ペットたちが

自分を残して先に逝ってしまう時に

言葉では顕しようもないほどの

苦痛を、一定の期間味わうことになります。

 

 

死別に関しては、ある調査結果でも

明らかになっているように、

ストレスの上位にきます。

 

 

それくらい、今生での別れ、というのは

誰も避けられないことでありながら、

とてもつらい試練です。

 

 

身近な誰かがなくなりますと、

元気になるまで、一定のプロセスを

通ることになります。

死別と失恋は同じプロセスを

たどります。

 

 

専門家である医学博士・水島広子先生

（慶応義塾大学医学部精神神経科）の

ご意見を参考にしてみたいと思います。

 

 

まず死別も失恋も乗り越えるまでには、

死別も失恋も３つのプロセスがあるようです。

 

 

まず第一段階として、

「そんなはずはない」と

【否認】します。

 

 

第二段階として、

「もう死んだので会えない」

「私のせいだ」「もう誰とも付き合えない」

などの【絶望期】に入るようです。

 

 

そして第三段階として死に関しては

それを受け入れた状態、失恋であれば、

「もっといい人みつけよう！」

などの前向きな見方ができる

【脱着愛】に入ります。

 

 

この３つのプロセスを

上手に乗り越えていくと

時間があまりかからず健康的に

乗り越えていけるようです。

 

 

しかし、そのプロセスの中の

「否認」や「絶望期」で

止まってしまう場合は

心の病気に向かうこともあります。

 

 

ですので、この『否認』と『絶望気』を

飛び越えずに、しっかりそのプロセスを踏む。

悲しむ、泣く、お葬式、などのような

儀式的なものも、心を整理するのには

必要なことです。

 

 

私の場合は、母の死に関しては、

死は、痛みからの解放でしたので、

ある意味ホッとしたのと、

そして、通夜から始まる儀式的なことで

段階的に悲しみから立ち直ることが

できました。

 

 

はじめて、仏教のその儀式が

素晴らしいものであることを

体感いたしました。

 

 

しかし、環境も、感じ方も見方も、

その時の状況も全員違うので、

みんなが軽やかにその死を

乗り越えられるわけではありません。

 

 

病気で長く苦しんで亡くなるのと、

突然事故か何かで、愛する人を

失うのとでは、受け入れ方も

納得の仕方も、捉え方も全く違います。

 

 

病気の場合は、

世話している人も、

その病気と向き合って乗り越えようと

がんばってきた人も、ある意味

死は救いになることがあります。

それは、痛みからの解放を

意味するからです。

 

 

長く苦しむ、その愛する人を

見続ける苦しみ・・・

言葉では表現できませんほどの

苦しみとなります。

 

 

ですから、その苦しむ姿を見て、

もっと生きてくれ・・・とも

願わなくなってくるものです。

つらい思いをこれ以上させたくない、

という思いも出てくるからです。

 

 

話は変わりますが、数ヶ月前に、

アナフィラキシーショックに

なったことがありました。

その時はまさかアナフィラキシーだとは

わかりませんでしたが・・・

 

 

胸部から、恥骨の上まで、

腹という腹すべてが猛烈に痛み、

脂汗、痙攣・・・もう痛すぎて、

どこが痛いのかわからないくらい。

 

 

体中叩いて、その叩いた痛みで

お腹の痛みを紛らわそうと

したくらい痛く、それは内蔵を

鋭利な刃物でこねくり回したような

痛みでした。

 

 

意識が飛びそうになり、

四つん這いになって

張って歩いた時にしたことは、

神へ救いの祈り。

神頼みしてしまうものですね。

 

 

痛みをとってください、

のような救いを求める祈りではなくて、

痛みからの解放を願いましたが、

朦朧とした意識の中で

もう生きなくてもいい・・・とさえ

よぎったのです。痛すぎて・・・

痛みと戦うというのは、

本当に思考までもがそうなるのだな、

とあとでわかったほどでした。

 

 

その人が痛い思いをしているのに、

がんばって耐えてくれ、生きてくれ、

というのは愛情というよりも

エゴになることさえあります。

 

 

生きる＝正しい

というわけでもなく

死＝負け、間違い

というわけでもないからです。

 

 

死は、「生まれる」と同じくらい

人生のサイクルの中の

一つだからです。

ただ、悲しいことではありますが…

 

 

人もペットも

いつまで生きるかわかりません。

本当に突然のこともあれば、

長生きしたあとに老衰でなくなる

こともありますが、人もペットも

命の長さに優劣はないのだ、

と思うのですが、ただ

残された者たちには、後悔が

訪れるのは致し方ないこと。

 

 

ああしてやればよかった。

こうしてやればよかった。

もしかして、私のせい？

もっとこうしていれば長生きしたの？

母の治療法は間違ったのだろうか？

モモを延命したのはエゴだった？

 

 

いろいろと考えることもありますが、

私は、親の死に目に会えなかった、

という親不孝をしましたが、

親より先に死ぬ、という

親不孝をしなかったのでよかったです。

・・・と、前向きに思えます。

 

 

震災では、ペットたちを残し、

飼い主たちが逝ってしまったケースが

多々ありましたが、１６年共に

苦楽を共にしたモモより

長生きできて見送れたこと、

大いに喜んでいます。

 

 

さて私は、というと、

父を見送る役目がありますから、

今後、アナフィラキシーショックを起こす

わけにはいきませんから

細心の注意しないとですね。

甘く見ていましたわ。

 

 

別れの悲しみに対しては、

短期間で劇的に効く

処方箋などありません。

 

 

たくさん泣くことと、

時間が必要なのです。

誰の言葉も、励ましの言葉も

耳には入らない時期があるものです。

 

 

誰かを失ってつらい思いを

している人々が一刻も早く

心が癒えますように・・・

 

 

 

 

 

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スカーフの販売を開始しております。

一定の期間が過ぎましたら、

一般販売にいたします。

 

 

〜ハーブティー通信〜

【冬の水分不足とハーブティー】

 

冬になると「乾燥」が

気になる方も多いのではないでしょうか。

暖房の効いたオフィス、冷たい空気、

カサカサの手指、粉を吹くお肌、荒れた唇。

何となく『美』から遠ざかる感じが

してしまいますよね。

 

冬は外側からの乾燥もさることながら、

内側からの乾燥も多くなる季節です。

夏に比べると汗をかいたり

喉が渇くことも少なくなるので、

必然的に水分を摂らなくなります。

自分でも気づかないうちに

水分不足になっていることが多いです。

水分が不足することにより、

 

●身体が疲れやすくなる

●お肌が乾燥する

●集中力が続かない

●静電気が起きやすくなる

●身体がむくみやすくなる

●頭痛を起こしやすい

●肩こりがひどい

 

など様々な不調が起きやすくなります。

1日の水分摂取の目安は

体重(kg)×30mlと言われています。

体重50kgの方だと1.5リットルです。

500mlのペットボトル3本と考えると

結構な量がありますね。

 

この中には「コーヒー」や「紅茶」

等のカフェインの多いもの、

「ジュースなどの甘い飲み物」は含めません。

基本的には水か白湯、ノンカフェインの

麦茶やハーブティーなどで考えます。

 

そう考えるとますます

1.5リットルは難しく感じます。

筆者の場合は、水を大量に摂ろうとして

お腹を壊したことがあります。

もともとお腹が弱い体質もあり、

水だけで多量の水分を摂るのはきつかったです。

 

そんな方におすすめなのが、

温かいハーブティーを『習慣』にして

1日600ml程度摂っていただくことです。

 

水だけだとどうしても飽きたり、

嫌になったりしますが、ハーブティーは

香りも味も楽しめますし、

温かくして飲むことができます。

 

朝は深呼吸をして、今日1日が

素晴らしい日になることを思い描きながら、

温かいハーブティーを飲みます。

 

お昼間なら、タンブラーに

ハーブティーを作ってお仕事中に

飲むのも良いですね。

 

夜は就寝の前1時間～30分前くらいに

温かいハーブティーを淹れ、

ストレッチを15分ほどしてから

眠るようにすると次の日の疲れが

全く違います。

 

お水だとどうしても

義務的に飲みがちですが、

ハーブティーならこのように

『自分を振り返る時間』を包括して

愉しむことができます。

 

ぜひ、寒い季節は

ハーブティーを活用して、

お肌も心も潤わせてみてくださいね。

 

お申込みはこちらから

 

 

おっぱいサロンについて

 

2019年からカオラボのメンバーさん

中心にモニターを募集してきましたが、

2020年1月より、一般の読者様からも

募集を開始することになりました。

 

 

女性の多くが、バストに何らかの

悩みや不満を抱えていると言われています。

 

・元からボリュームが無い、小さい

・年齢を重ねることでのたるみ

・出産、授乳後にしぼんでしまった…etc

 

お悩みはそれぞれですが、

どのようなお悩みにも

応える事の出来る施術は、

メスを使用せず、安全で、痛みも伴わず

ご実感いただけることでしょう。

何歳でも大丈夫です。

 

 

弊社のバストアップ技術は、

施術の前と後とで、目で見て

ご自身で触れて、結果をご覧頂けるのが

最大の特徴です。

 

 

その特徴は、

SUPER ION WAVE(商標登録取得済)

という特殊な波形を用いた

擬似生態電流を用いた施術をするものです。

 

 

バストトップの位置と姿勢は、

見た目年齢に大きな影響が出るもの

さらに背中のケアもしますので、

姿勢改善にも一役担って、

さらなる若返りにもつながります。

 

 

初回モニターの金額が7980円（税込）

モニター様には撮影にご協力

いただいておりました。

SNSに使用するかもしれませんが、

お顔は見えない形でとなります。

施術中はバストトップが施術者に

見せることもありません。

 

 

モニター写真がお断りの方でも、

50％オフの1万円（税込）で

施術を受けられます。

モニター価格は初回のみですので、

お気軽にどうぞ。二回目からは

お得な回数券もございます。

 

 

場所は、大阪メトロ・心斎橋駅すぐ近くです。

現在の空きは下記のみとなります。

2月の予定がわかりましたら、

追ってブログにて募集いたします。

 

3月の日程は以下です。3/4(水)3/7(土)3/11(水)3/14(土)3/18(水)3/21(土)3/25(水)3/28(土)

 

いずれも、10時〜、12時〜、14時〜、16時〜、18時〜

となっております。下記のアドレスに

お問い合わせくださいませ。

 

件名に　バストアップとお書きの上、

お名前・メールアドレス・お電話番号（できれば携帯）、

ご希望の日時を第三希望までお書きの上、

下記のアドレス西森宛まで

メールをくださいませ。

詳細はこちらから個別にお返事いたします。

お申し込みメールはこちらから

order.kaoru@gmail.com