「苦手」と「嫌い」を明確にするワーク【リブログ用】 | ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba

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女性としての人生を精一杯に楽しみ美人になるために、容姿だけでなく、内面・言葉・立ち居振る舞い・ファッション・健康など、真の美を追求します。トータルバランスでの美をモットーに美意識改革を目指します。毎日感謝を忘れずに周りから愛される美人になりましょう!

嫌いな人と付き合わなくてもいい。

時間の無駄。人生は短いのだから。

 

 

 

◉自分の苦手と嫌い、知っていますか?

 

 

多くの人は、

自分が苦手なものを

ある程度知っています。

 

 

知ってはいても、突然誘われたり、

または、苦手も嫌いも

知っていたはずなのに、

いつの間にかその苦手や嫌いを、

やっていたり、そういう人と

付き合っていたりなどが

あるかもしれません。

 

 

「学ばない」ってやつですね。

私も時々そうです。笑

 

 

ですから、

「苦手なものがなんとなくわかる」

というレベルではなく、

ハッキリ「明確」にしておきますと、

それを避けて通ることができます。

 

 

とっさのときでも、です。

 

 

ただ、苦手意識を持っていた、

というだけのこともありますから、

苦手だから避けてきました、の場合は、

たまにはチャレンジしてみて、

本当に苦手なのかどうかを

時々見極めてみるのも必要です。

 

 

食わず嫌い、ということも

ありますので、とりあえず、

時々はチェックしてみる、

というのはおすすめです。

 

 

苦手なこと・嫌いなこと

シチュエーションや人間関係

などなどカテゴリ分けして

明確にしてみましょう。

 

 

 

◉苦手と嫌いを知るワーク

①あなたは何が苦手ですか?

 

 

私もついでに

このワークに参加します。

私の苦手なことは・・・

 

 

◉経理的な計算や事務的な手続き、

お役所関係、銀行関係、

こまかな書類書き。

特に、書類を見ただけで、

思考が止まります。

 

先送りしたくなる…

したくなるだけでなく

忘れてしまうことも多々在り。

 

他には、ネット上での契約ごとや、

説明文を読むこと。

 

対策・自分でしなくてもいいように、

家に来てやってくれる人を探す。

 

 

 

◉大勢での飲み会、パーティー、

そういう場面での集合写真、

知らない人々との交友、

(得意だけどしたくない)

基本、一人が好き。そして

3人までなら対応可ですが、

4人になると、疲れが生じてくる。

 

対策・行かない。誘われても

速攻断る。

 

 

 

◉一方的に、事実に基づかないことで

何かを言われたり、非難されたりすること。

返事が終わらない精神が消耗する

メールのやり取り。

 

対策・スルーする。しつこい場合で、

害が大きく及ぶ場合は、専門家に

対処してもらう(弁護士に)

 

 

 

②苦手な人、嫌いなタイプはどんな人ですか?

なぜですか?

 

 

◉超絶苦手なのは、しつこい人。

粘着体質、依存体質、執着するタイプは

好かれても困るし、嫌われても面倒。

 

対策・スルーする。

 

 

◉あることないことを悪口を言いふらす

低俗な人間は最も嫌い。

平気で約束を破る人。

嘘を平気でつく人。

 

対策・バカはスルーする。

関わらない。知らずに

関わってしまった場合は、関係を断つ。

 

 

◉高慢な人、嘘をつく人。

平気で約束を破ったり、

自分の都合のいいように

約束したことを変える人。

 

対策・関わらない。

 

 

===


 

◉苦手も嫌いもない、は軸がない証拠

 

 

中には、「私は嫌いな人、

いないんですよね~」という

天使みたいな涼しい顔をして言う人は、

逆に、要注意です。

 

 

それは、言葉を変えて言えば、

「私は、自分の信念もなければ

価値観も特にないのです~」と

同じことです。聖人君子ではありません。

 

 

キリストでさえ、

神の神殿で、法外な値段で

両替をしている輩に怒りながら

テーブルをひっくり返した、

という場面がありましたので。

 

 

自分の中に信じるものがあって、

それが侵された時に、嫌いや

苦手、などの感情が出ますので、

それらは負の感情、というわけではない

ということを覚えておき、

明確にしておくと

いいかもしれません。

 

 

 

そして、その「苦手」や「嫌い」

の反対が、「好ましい」や

「好き」であり、あなたが

大切にしている信念や価値観に

なるのです。

 

 

自分を知るワークとして、

ブログネタに、または、ノートに

書き出してみてくださいね。

 

 

===============

 

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