なぜ同じような悩みが起きるのか？
人生は、問題を乗り越えると、
次の問題があり、それも乗り越えると
また次の問題があり・・・
なんて具合に、どんどんハードルが
高い問題が目の前に現れてくれたりします。
これもまた成長している、
ということで。
同じような問題が身に起きる場合は、
まだそれに関して真の意味で
乗り越えていない、ということ。
もし乗り越えられたときには、
全く違う種類の問題が
やってきて、またそれに取り組むように
なるのです。
悩みや問題に直面しますと、
心は痛むは、もう四面楚歌状態で、
身動きが取れなくなったり、
はたまたそれが原因で体調まで
崩すということがあるかもしれません。
問題解決に至る質問
悩みというのは基本、
思考が止まった時、つまり
次にどうしたらいいかわからなく
なったときから悩みがはじまります。
問題が起きても、思考が次！次！と
サクサク進んでいるときは
まだ「悩み」にはなっていませんが、
もうどうしたらいいかわからなく
なったときから、苦しくなるものです。
しかし、解決方法は
どんな悩みや問題でも
同じ手法です。
起きてしまったことは
変えられませんが、
その起きてしまったことが
今後どうなったら良いか？
というところに意識を向けた
質問をするのです。それは・・・
この件においての
理想の着地点はどこ？
これだけです。
どんな悩みでも問題でも同じです。
この件においての理想の着地点、
というのがあるはずです。
そこから逆算して、方法論を
考えるのです。
軽い問題でも悩みでも、
こうした大きな問題でも、
この件に関しての理想の着地点は何？
で、解決方向に向かって
いくようになります。
さて、理想の着地点を
書き出した後ですが、
次にすべきことは、
そうなるために何ができるか？
10個位方法論をあげてみること。
1個2個の方法論では足らないので、
片っ端から、やれそうなこと、
やれそうにもないけど、一応
方法論としては有効かも・・・
などのようなことも含めて
ありとあらゆる方法を書き出します。
書き出したら、片っ端から
やれることをやってみる。
ただただ、頭の中で悩んでいるよりも
動いていたほうが落ち着くものです。
問題解決の方法論が見つからない時
しかし、時に理想の着地点を
見いだせたとしても、解決方法が
見つからない場合があります。
そんな時に、また振り出しに戻り
頭がグルグルするわけですが、
しかし、やれることを全部やったあとは、
最高の方法は、何もしない、
ということだったりします。
流れに身を任せる
天に放り投げる
これが最高の解決方法です。
やるだけやったわけですから、
あとは何もすることがないので
しょうがないのです。
その時に、誰かが知恵を授けて
くれるかもしれませんし、
誰かが手を差し伸べてくれるかも
しれません。はたまた人知を超えた
奇跡的なことが起きるかもしれません。
私は人知を超えた奇跡的なことに
これまで何度も助けてもらいました。
大きな問題でも、結局
なんとななるものなのです。
そして、流れに任せる、と決めた時に、
自分の願いとは真逆の方に
たとえ向かっていったとしても、
それが最善の方法だと信じることで、
心も平安でいられます。
自分の理想に向かっていっても
理想通りの結果が得られなくても、
結局どっちでもいいのです。
思い出してほしいのですが、
過去に最大級大きな悩み、問題は
何だったでしょうか？
その過去最大級の悩みは
今、どうなりましたか？
今でもあの時と同じ痛みがあるでしょうか？
1年も経てば、もう懐かしい
過去のことになるくらいです。
それくらい目まぐるしく
新しい一日がはじまり、
そしてまた違った悩みに
直面しているのです。
ということで、年々動じない
自分になっているのは、
年を取った証拠ですね。
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