先ほど、アメリカから戻りまして記事を書いております。
深夜の到着でしたので、本日は都内のホテルからの更新となります。
本当は、まだまだアメリカのいい写真がたくさんありましてね、
しばらく、週末とかに少しずつ写真をアップしていきたいと思います。
今回の旅行で、思ったこととして、旅行一回って、
何か大きな問題を乗りこえて、教訓を得たくらい
気付きがあったり、学びとなったり、そして
長い目で見た時に、成長もあったと言えるのかもしれません。
ということで、今日のテーマは『成長』
成長に関して思うことは、死ぬまで勉強、そして、
死ぬまで、成長し続ける、そして今生の務めが終わる。
心や内面の成長って表面化しないものですから、
自分が内面の成長を遂げているのか？
それとも停滞したままなのか？はよくわからないものです。
今日は、成長しているかどうかを知る方法について記事にしてみます。
当コーチングは３ヶ月間、回数にすると
最初の無料オリエンテーションを入れる全１３回です。
オリエンテーションでは、コーチとクライアントの信頼関係構築、
そして、徹底的に目標の明確化することと、
クライアントが何を望んでいるのか？そして現在の状況、
つまり現状を数値化して表しておきます。（チェックリストにより）
ここが後の成長を知るポイント。
そして、コーチングが終わりそうな最後の時に、
再び、チェックリストにより自分の成長具合いを数値化していただき、
クライアント自身に、成長を味わってもらいます。
何となくアバウトに、過去にこうだったのが、いい感じになった、
というのも、本人の感覚でわかるならそれもいいでしょうが、
内面のことになると、意外にわからないものなのでね。
ですので、何かをスタートする前に、現状を明確にしておくと
成長も分かりやすいです。当社で販売しているアファメーションCDなどは、
ただ聞いているだけなので、本人は何かやっている感とか、
努力がいらないものですから、果たして自分が成長しているのだろうか？
と思うことがあると思うのですが、そんな方には、
聞く前に自己分析をしておくことをお勧めいたします。
「以前は○○だったけど、今は○○になった」
ということを拾うようにすると、
自分の成長振りをよく知ることができます。
さらに、成長を知ることができるのは、
何か問題に直面した時に、以前と違った仕方で、
それは穏やかだったり、冷静だったり、中には真逆の
我慢ばかりしていたけど、ちゃんと言えるようになったなどの、
いい意味で違った言動ができるようになった時などは、
成長を感じることができることでしょう。
自分が成長しているって知ることは、実はものすごく大事。
自らの成長は、生きることが充実し、
満足し、そして喜びに繋がるものだから。
さらに、自分が成長していることはあることに現れます。
それは、自分の取り巻く環境の変化。
いい方向に変化しているなら、間違いなく成長しています。
変わらないなら、そのまま（それでもいいのでしょうが）の停滞。
もっと悪くなり、心がしんどくなるならば後退。
あ、でもね、成長や進歩している人でも
もちろん、悪いことや状況は身に降り掛かります。
しかし、以前と違った対処の仕方ができるので、
以前ほど悩まず、穏やかに対処できる人になっています。
そして、成長している人におきることのもう一つの分野は、
人間関係が以前と変わってくる、ということ。
今までの関係に、違和感を感じたりしてきます。
成長は言葉を変えて言えば、大きくなることを意味します。
つまり、小さかったものから大きく変化することですから、
変化、つまりあなたが変わることですから、
類友の法則で言えば、同じもの同士が引き合う訳で、
変わって成長したあなたには、それと同じステージの人が
引き合うようになるので、以前の人間関係、総入れ替え、
ということも起きたりします。
もちろん、ご縁は大切に・・・
と言う言葉もありますが、無理に自分の波動と合わない人と
付き合うのは、相手にとっても不協和音が生じるので、
付き合って行くのはお互いがしんどくなります。
ということで、今日は成長についての記事でしたが、
自己分析で結構ですので、自分の成長をちょっと振り返ってみることを
お勧めいたします。別に誰に自慢する訳でも、公表するわけでもないので、
おおいに、自分の成長を知って、味わって、そして自らを
褒めまくってあげて欲しいな、と思うのです。
余談ですが、最近の私は、自画自賛。
小さな問題、大きな問題に直面して乗りこえるたびに、
「すごい成長している～！」と優しい目で自分を見て、
褒めて、ご褒美まであげるほどです。
最近は、問題ウェルカムになってきているのは、
さあ、この問題はどうやって料理してやるか！と
一瞬思うのです。一瞬ね。あとはどっぷり浸かって、
泣いたり、わめいたり、暴れたり・・・しかし、
そんな人間らしい自分もまた、最近はとても愛おしく思えてきて、
自分の中にいる、小さな小さなワタナベ薫を抱きしめてあげるのでした。
ということで、今日はココまでです。
明日の訪問もお待ちしております。
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