こんにちは。ワタナベです。
やっと学校の忙しいところの山場が過ぎました。
と言っても、今回お勉強会のための準備などで、
あちこちの宿題が6つも溜まってしまいました・・・
のうしよぉ・・・（￣∀￣；）
さて、今日の記事に入りたいと思います。
さて、皆さんは最近、
気がかりになっていることって何かありますか？
気になってから、随分たつけど、
手がつけられずにいたことや、
やりたくてもやれなかったことや、すべきことなど･･･
例えば・・・
「クローゼットの整理をしたかった」
「○○の習い事に興味はあったもののアクションが起こせない」
「子供を遊園地に連れて行きたいのに後回しになっている」
「数年前から欲しいと思っているのに買えていない」
「ジムに行きたいと思ってから2年もたっている」
・・・などなど、
きっと数えればたくさんあがるかもしれません。
今日は、ちょっとそうした事柄に焦点を当てて、
セルフコーチングして、是非これらの事柄を
上手に片付けていきたいと思います。
私も片っ端から上げてみました。
気がかりなこと･･･すべきこと･･･やりたいのに
やれないでいたことを。
・週一岩盤浴
・押入れの片付け
・自動二輪の免許を取る
・ゴルフレッスンをまた受けたい
・英会話（独学）
・宿題（Ｔ∀Ｔ）
・お勉強会のプログラムの練習
ま、こうしてあげてみますと、
まだまだ出てきます。さて、これらを
どうやって片付けていったらいいか、
優先順位をつけていくんですが、
この優先順位、いろんな付け方をすることで、
最も、自分にとってふさわしいやり方が見つかります。
１・やりたい順にしたらどれからやる？
２・金銭的にやれそうなのはどれ？
３・重要度が高いのはどれ？
４・やるのが楽しいのはどれ？
５・緊急性が求められるものは？
６・作業時間が短いものはどれ？
７・最もやりやすいものはどれ？
８・ ・・・・・・・・・・
・・・なんて具合に、優先順位をつけるのに、
いろんな形で順番を着けてみると、
その人に一番合った仕方で、または、
一番やりたかったことや、やらなければならない事柄が
何かが見えるようになってきたりします。
ある人は、押入れの片付けが気になってから、
２年もたつのに、まだ手をつけられないでいる、
という人もいたりします。
そういう場合でも、
「なぜ自分は手をつけられないのか？」と
素直に自問自答しますと、答えが見つかります。
「つい面倒臭くってぇーっ！（￣∀￣；）」
↑ﾀﾞﾚかは聞かないでやってください･･･
面倒臭いという答えも、
タダ面倒臭いで終わらせてしまうと、
いつまでたってもできません。
このまま１０年くらいできないでしまう勢いです・・・
ですので、どこが特に面倒臭いと感じているか？とか、
一日10分だけそれに時間を費やすとしたら、
どこから手をつけるか？とか、もし家族の協力を
得るとしたら、誰か手伝ってはくれないか？とか・・・
質問を細分化していきますと、
「行動力」がつくかもしれません。
この「行動力」というのは、
人生を歩む上で、とっても大事なことだと思うんですよね。
以前の私ですと、石橋を渡る前に、叩き過ぎて、
石橋を壊してしまい、結局渡れない、
という状況が何度もあり、
結局それが自分の行動パターンとなり、
「自分は新しいことをなかなかはじめられない人」
というセルフイメージまで作り上げてしまう結果でした。
ゆえに、何か一つの行動をするにしても、
決定に時間がかかったり、後回ししたりして、
気がかりなことがドンドン増えてしまう、
という悪循環を作っていました。
ですので、「行動力」を身に着ける、
というのは、本当に時間の節約にもなるし、
新しいことをチャレンジしていく、
パワーある女性になることができるのです。
読者様は、すっごく行動力があるのを
コメントを通してビックリしております。
行動が早いですよね。私と違って・・・（＾∀＾；）
（以前よりは私も早くなりましたが・・・）
記事にしたことをすぐに「やってみましたー！」とか
「成果がありましたー！」なんてコメントを頂戴することが
なんと多いことか！ピッパの法則をまさに、
適用されていることに私も、大きな励みを得ております。
さて、皆さんも気がかりなことが何かあれば、
片っ端から、片付けていくのはいかがでしょうか？
あと一ヶ月で、2009年も半分が終わってしまいます。
是非、残りの月日で、今気にかかっていることに、
取り掛かって、行動力のある美人になっていきたいですね。
美人と行動力って、結構関連があると思います。
美人は、自分のために行動するのが
結構早いようです。モタモタせず、やることをやって、
自分にもしっかり投資できるような女性でありたいものですね。
ということで、私の気がかりな事柄は、
重要度が高いものから、並べ替えてみまして、
トップ３は・・・
１・お勉強会プログラムの練習
２・宿題
３・週一の岩盤浴もしくはスパ
･･･あれ？押入れの片付けは？･･･（￣∀￣；）
いつ？・・・岩盤浴よりも必要性が低いようで、
これはいつになったらやれるか、あとで
質問の細分化をじっくりしてみたいと思います。
今週、一週間もどうぞよろしくお願いいたします。
■簡単骨盤矯正。ゆがみを直せば、楽々サイズダウン！
やっと学校の忙しいところの山場が過ぎました。
と言っても、今回お勉強会のための準備などで、
あちこちの宿題が6つも溜まってしまいました・・・
のうしよぉ・・・（￣∀￣；）
さて、今日の記事に入りたいと思います。
さて、皆さんは最近、
気がかりになっていることって何かありますか？
気になってから、随分たつけど、
手がつけられずにいたことや、
やりたくてもやれなかったことや、すべきことなど･･･
例えば・・・
「クローゼットの整理をしたかった」
「○○の習い事に興味はあったもののアクションが起こせない」
「子供を遊園地に連れて行きたいのに後回しになっている」
「数年前から欲しいと思っているのに買えていない」
「ジムに行きたいと思ってから2年もたっている」
・・・などなど、
きっと数えればたくさんあがるかもしれません。
今日は、ちょっとそうした事柄に焦点を当てて、
セルフコーチングして、是非これらの事柄を
上手に片付けていきたいと思います。
私も片っ端から上げてみました。
気がかりなこと･･･すべきこと･･･やりたいのに
やれないでいたことを。
・週一岩盤浴
・押入れの片付け
・自動二輪の免許を取る
・ゴルフレッスンをまた受けたい
・英会話（独学）
・宿題（Ｔ∀Ｔ）
・お勉強会のプログラムの練習
ま、こうしてあげてみますと、
まだまだ出てきます。さて、これらを
どうやって片付けていったらいいか、
優先順位をつけていくんですが、
この優先順位、いろんな付け方をすることで、
最も、自分にとってふさわしいやり方が見つかります。
１・やりたい順にしたらどれからやる？
２・金銭的にやれそうなのはどれ？
３・重要度が高いのはどれ？
４・やるのが楽しいのはどれ？
５・緊急性が求められるものは？
６・作業時間が短いものはどれ？
７・最もやりやすいものはどれ？
８・ ・・・・・・・・・・
・・・なんて具合に、優先順位をつけるのに、
いろんな形で順番を着けてみると、
その人に一番合った仕方で、または、
一番やりたかったことや、やらなければならない事柄が
何かが見えるようになってきたりします。
ある人は、押入れの片付けが気になってから、
２年もたつのに、まだ手をつけられないでいる、
という人もいたりします。
そういう場合でも、
「なぜ自分は手をつけられないのか？」と
素直に自問自答しますと、答えが見つかります。
「つい面倒臭くってぇーっ！（￣∀￣；）」
↑ﾀﾞﾚかは聞かないでやってください･･･
面倒臭いという答えも、
タダ面倒臭いで終わらせてしまうと、
いつまでたってもできません。
このまま１０年くらいできないでしまう勢いです・・・
ですので、どこが特に面倒臭いと感じているか？とか、
一日10分だけそれに時間を費やすとしたら、
どこから手をつけるか？とか、もし家族の協力を
得るとしたら、誰か手伝ってはくれないか？とか・・・
質問を細分化していきますと、
「行動力」がつくかもしれません。
この「行動力」というのは、
人生を歩む上で、とっても大事なことだと思うんですよね。
以前の私ですと、石橋を渡る前に、叩き過ぎて、
石橋を壊してしまい、結局渡れない、
という状況が何度もあり、
結局それが自分の行動パターンとなり、
「自分は新しいことをなかなかはじめられない人」
というセルフイメージまで作り上げてしまう結果でした。
ゆえに、何か一つの行動をするにしても、
決定に時間がかかったり、後回ししたりして、
気がかりなことがドンドン増えてしまう、
という悪循環を作っていました。
ですので、「行動力」を身に着ける、
というのは、本当に時間の節約にもなるし、
新しいことをチャレンジしていく、
パワーある女性になることができるのです。
読者様は、すっごく行動力があるのを
コメントを通してビックリしております。
行動が早いですよね。私と違って・・・（＾∀＾；）
（以前よりは私も早くなりましたが・・・）
記事にしたことをすぐに「やってみましたー！」とか
「成果がありましたー！」なんてコメントを頂戴することが
なんと多いことか！ピッパの法則をまさに、
適用されていることに私も、大きな励みを得ております。
さて、皆さんも気がかりなことが何かあれば、
片っ端から、片付けていくのはいかがでしょうか？
あと一ヶ月で、2009年も半分が終わってしまいます。
是非、残りの月日で、今気にかかっていることに、
取り掛かって、行動力のある美人になっていきたいですね。
美人と行動力って、結構関連があると思います。
美人は、自分のために行動するのが
結構早いようです。モタモタせず、やることをやって、
自分にもしっかり投資できるような女性でありたいものですね。
ということで、私の気がかりな事柄は、
重要度が高いものから、並べ替えてみまして、
トップ３は・・・
１・お勉強会プログラムの練習
２・宿題
３・週一の岩盤浴もしくはスパ
･･･あれ？押入れの片付けは？･･･（￣∀￣；）
いつ？・・・岩盤浴よりも必要性が低いようで、
これはいつになったらやれるか、あとで
質問の細分化をじっくりしてみたいと思います。
今週、一週間もどうぞよろしくお願いいたします。
■簡単骨盤矯正。ゆがみを直せば、楽々サイズダウン！