こんにちは。ワタナベです。
まずは、二つほどお知らせがあります。
一つは、昨日から、横浜、東京、神戸、大阪の
セミナー募集を開始しております。
告知していないにも関わらず、目ざとい読者様はもう既に
30名近くのお申込者様がありました。ありがとうございます。
ということで、お申込み開始いたしましたので、
セミナー募集ページをご覧になり、ピン！ときた方、
直感が働いた方、そして、出席は無理だと思うものの、
気になって気になって仕方ないお方、是非勇気を出して
申し込んでみてください。特に「気になって気になって仕方ない方」の
ご出席者様がとても多かったのですが、導きだった！
と感じる方が多いようです。ワクワク生きるための
何かのヒントになれば･･･と思っております。
そして、今回はコーチングの枠があいた分だけ
クライアントさんの募集もしております。
ご出席者様には、得割をご用意しております。
今のところ、クライアント様の募集は、セミナーご出席者様を
対象にしております。セミナー内容も第一部の今回は
コーチングの内容も含まれておりますので、関心のおありの方は
どうぞご参加してみてくださいませ。
また、もう一つのお知らせは、
今週中に音声メルマガを配信いたします。
・・・が実は、次のメルマガで音声メルマガ（ポットキャスト）は
最後になります。今まで、ありがとうございました。
今後は、通常通りのメルマガになりますので、
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします。そして、メルマガは
届かない人も結構いますので、再送する予定はありませんので、
お手数ですが、いろんなアドレスを登録してみてくださいませ（＾＾；）
申し訳ありません。
さてさて、今日の記事に入りたいと思います。
美しさと若さは永遠のテーマだったりしますが、
最近は、若い人が美しいのも、若い人がキレイなのも、
当たり前の世の中ですので、美容家で大成功される方は、
50代以降の方がとても多いです。
年齢を重ねても美しい！
そこに価値を見出す方が多いからです。
私もそう思います。今は多くの女性が10歳以上若く見られることは
当たり前で、ソレぐらいでは、もうそれはウリにならない時代。
むしろ、今の時代は15～20歳位若く見られないと、
驚かない時代に突入しています。
20歳くらい若く見られるには、40歳が20歳に見られるわけで、
それはいくらなんでも無理やろ～？ってな具合ですが、
中には、35歳に見える55歳ってたまにいるんですよ！ホント！
ま、究極言っていいですか？日本だけですよね。
若く見られることで喜ぶ人種は。
外国では、若く見られるということは、
「青く」見られるということです。
青く見られないためには、中味が伴うこと、
そして、しっかりとした自分の信念を持つことや、
いつも内面に栄養を注ぎ込んで中からキラキラしていること、
そういうことが美しさに反映されていくものです。
こんな生意気な書き方すると、まるで私が中味の伴った人の
ような言い方していると誤解されそうですが、
全く逆でして、まだまだ青いからゆえ、
自分の身がどれほどのものかがわかっているので、
いろんな意味で修行が必要だと思っているのです。
で、今日のタイトルに戻りますが、
若さと美の、私なりの定義といたしましては、
若さは見た目の若さではなく、内面からあふれるエネルギー値のこと。
美は内面から輝くオーラのようなもの・・・という意味です。
見た目の若さ、見た目の美しさはいずれ朽ちてゆくものですから。
私たちは朽ちてゆく瞬間に、「美しい人だった」「最後まで
若々しい人だった」と評価されるのは、見た目のことじゃ
ないですもんね。中味ですよ。
で、独断と偏見による10年後の美と若さのために
できることをツラツラとまとめてみました。
■20代・・・何よりも多くの経験。失敗も恥ずかしいことも、
苦しいことも、そして喜びも楽しみも、いろんな方向に
好奇心を広げてたくさんの経験をすること。
できれば、この若い時代に海外生活やそれが無理なら
旅行をしてみると自分が広がっていく。これもまた経験。
■30代・・・経験が裏打ちされて、中身を確立する年代。
人への関わり方も分かってくる年代で、失敗も少なくなってくる。
ここから、体力が落ちてきたり、体型が変わってくる年代なので、
外側にも注意する必要があり、それらを習慣化して、
美しい40代に備えることが必須となる。
■40代・・・酸いも甘いも理解できる年代。
性格がわかれてくるのもこの年代。
そして、勘違いが生じる年代。周りが見えなくなる可能性も高く、
自己評価が高いか低いかこれまた分かれる年代。
自分を卑下することなく、客観的に自分を見れるようにすることが大切。
■50代・・・50代なったことないから、ここはわかんない！（＾∀＾；）
と、思ったんですが、一応７年後の50歳に向けて私が目指すものは、
経験も積んできて実績も積んでくると、自信が出てくると思います。
ゆえに、この年代以降の60代も70代も･･･いや、死ぬまで私はきっと
永遠のテーマである「謙虚さ」を追い求めるかもしれません。
ま、今でも特質の中で一番フォーカスしている部分ですけど。
特に中味が問われる年代ですので、中身プラス外側バランス重視。
もう、書いているうちに、占いみたいになっちゃって、
笑っちゃったんですが、私のつたない経験と目標を改めて
記事にしたようなもの・・・あ、どの年代に関しても言えることは、
体を鍛えることは外さないほうが絶対いいです。
何か一つ、ヨガでもダンスでも何でもいいので、
スポーツは継続したほうがいいですよね。
何もしない体はブヨンブヨンタルンタルンです。
痩せているからと言って、鍛えないようでもダメ。
痩せていても体は重力に従って下がっていきますんで。
そして、心に蓄えてきたものは、10年後のお顔に反映されるので、
私も優しくて謙虚で素敵なキラキラオーラを放っている
50代目指すために、内外共にケアをしこうと思っております。
・・・なんて書いておきながら、50歳になった私が
よぼよぼのダルンダルンの顔と体型になっていたら、
笑えるねー。笑ってもいいよーーっ！（＾∀＾；）
さて、皆様は10年後の自分の”美”のために
今、何をしますか？
さて、本日の日曜日も楽しんでくださいませ。
一週間の疲れをリセットする日。
存分に体と心を喜ばせてくださいませ。
↓只今これお試し中！私が試している商品は、
ボディメイクインナーです。近日中にレビューいたします。
まずは、二つほどお知らせがあります。
一つは、昨日から、横浜、東京、神戸、大阪の
セミナー募集を開始しております。
告知していないにも関わらず、目ざとい読者様はもう既に
30名近くのお申込者様がありました。ありがとうございます。
ということで、お申込み開始いたしましたので、
セミナー募集ページをご覧になり、ピン！ときた方、
直感が働いた方、そして、出席は無理だと思うものの、
気になって気になって仕方ないお方、是非勇気を出して
申し込んでみてください。特に「気になって気になって仕方ない方」の
ご出席者様がとても多かったのですが、導きだった！
と感じる方が多いようです。ワクワク生きるための
何かのヒントになれば･･･と思っております。
そして、今回はコーチングの枠があいた分だけ
クライアントさんの募集もしております。
ご出席者様には、得割をご用意しております。
今のところ、クライアント様の募集は、セミナーご出席者様を
対象にしております。セミナー内容も第一部の今回は
コーチングの内容も含まれておりますので、関心のおありの方は
どうぞご参加してみてくださいませ。
また、もう一つのお知らせは、
今週中に音声メルマガを配信いたします。
・・・が実は、次のメルマガで音声メルマガ（ポットキャスト）は
最後になります。今まで、ありがとうございました。
今後は、通常通りのメルマガになりますので、
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします。そして、メルマガは
届かない人も結構いますので、再送する予定はありませんので、
お手数ですが、いろんなアドレスを登録してみてくださいませ（＾＾；）
申し訳ありません。
さてさて、今日の記事に入りたいと思います。
美しさと若さは永遠のテーマだったりしますが、
最近は、若い人が美しいのも、若い人がキレイなのも、
当たり前の世の中ですので、美容家で大成功される方は、
50代以降の方がとても多いです。
年齢を重ねても美しい！
そこに価値を見出す方が多いからです。
私もそう思います。今は多くの女性が10歳以上若く見られることは
当たり前で、ソレぐらいでは、もうそれはウリにならない時代。
むしろ、今の時代は15～20歳位若く見られないと、
驚かない時代に突入しています。
20歳くらい若く見られるには、40歳が20歳に見られるわけで、
それはいくらなんでも無理やろ～？ってな具合ですが、
中には、35歳に見える55歳ってたまにいるんですよ！ホント！
ま、究極言っていいですか？日本だけですよね。
若く見られることで喜ぶ人種は。
外国では、若く見られるということは、
「青く」見られるということです。
青く見られないためには、中味が伴うこと、
そして、しっかりとした自分の信念を持つことや、
いつも内面に栄養を注ぎ込んで中からキラキラしていること、
そういうことが美しさに反映されていくものです。
こんな生意気な書き方すると、まるで私が中味の伴った人の
ような言い方していると誤解されそうですが、
全く逆でして、まだまだ青いからゆえ、
自分の身がどれほどのものかがわかっているので、
いろんな意味で修行が必要だと思っているのです。
で、今日のタイトルに戻りますが、
若さと美の、私なりの定義といたしましては、
若さは見た目の若さではなく、内面からあふれるエネルギー値のこと。
美は内面から輝くオーラのようなもの・・・という意味です。
見た目の若さ、見た目の美しさはいずれ朽ちてゆくものですから。
私たちは朽ちてゆく瞬間に、「美しい人だった」「最後まで
若々しい人だった」と評価されるのは、見た目のことじゃ
ないですもんね。中味ですよ。
で、独断と偏見による10年後の美と若さのために
できることをツラツラとまとめてみました。
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苦しいことも、そして喜びも楽しみも、いろんな方向に
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できれば、この若い時代に海外生活やそれが無理なら
旅行をしてみると自分が広がっていく。これもまた経験。
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人への関わり方も分かってくる年代で、失敗も少なくなってくる。
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外側にも注意する必要があり、それらを習慣化して、
美しい40代に備えることが必須となる。
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性格がわかれてくるのもこの年代。
そして、勘違いが生じる年代。周りが見えなくなる可能性も高く、
自己評価が高いか低いかこれまた分かれる年代。
自分を卑下することなく、客観的に自分を見れるようにすることが大切。
■50代・・・50代なったことないから、ここはわかんない！（＾∀＾；）
と、思ったんですが、一応７年後の50歳に向けて私が目指すものは、
経験も積んできて実績も積んでくると、自信が出てくると思います。
ゆえに、この年代以降の60代も70代も･･･いや、死ぬまで私はきっと
永遠のテーマである「謙虚さ」を追い求めるかもしれません。
ま、今でも特質の中で一番フォーカスしている部分ですけど。
特に中味が問われる年代ですので、中身プラス外側バランス重視。
もう、書いているうちに、占いみたいになっちゃって、
笑っちゃったんですが、私のつたない経験と目標を改めて
記事にしたようなもの・・・あ、どの年代に関しても言えることは、
体を鍛えることは外さないほうが絶対いいです。
何か一つ、ヨガでもダンスでも何でもいいので、
スポーツは継続したほうがいいですよね。
何もしない体はブヨンブヨンタルンタルンです。
痩せているからと言って、鍛えないようでもダメ。
痩せていても体は重力に従って下がっていきますんで。
そして、心に蓄えてきたものは、10年後のお顔に反映されるので、
私も優しくて謙虚で素敵なキラキラオーラを放っている
50代目指すために、内外共にケアをしこうと思っております。
・・・なんて書いておきながら、50歳になった私が
よぼよぼのダルンダルンの顔と体型になっていたら、
笑えるねー。笑ってもいいよーーっ！（＾∀＾；）
さて、皆様は10年後の自分の”美”のために
今、何をしますか？
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一週間の疲れをリセットする日。
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