2010年初日の出です。この辺も破壊されちゃったけど、
必ずやまたみんなが集まれる場所になることを信じてます。
ほんの少しずつではありますが、みなさんもこの状況に対して
気持ちが前向きになったり、やれることをやろう！という
行動を起こしたりと、前に少しずつではありますが
進んでいっているように感じます。
それは、金銭的な援助だけでなくて、物資を送るということだけでなくて、
自分のメンタル面でのバランスをどうやって取ったらいいか？という意味で、
上手にバランスが取れるようになってきたかと思います。
実は私も、以前は感情移入しすぎで、どこかの災害をメディアを通して見ただけで、
被災しているわけでもないのに、体調を崩し、悲しい気持ちになり
ふさぎこんでしまったことがよくありました。
それらを心理的にどういう状況でそうなっているか、
ということと、対処の方法を知ってからと言うもの、バランスが取れたと思います。
で、今回、特別に被災されていないのに、どうしてもそういう状況に陥ってしまい、
活力が得られない、涙が止まらない、何もできない自分を責めてしまう、
体調を崩してしまう、という方々に向けて音声を作ってみました。
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本当はこのプログラムは、今月号の有料音声プログラム（マルマガ）の
人々向けに最初作成したのですが、必要な人はもっともっといらっしゃるなー、
と判断し、モモ＆マイケル＆役員一人と会議した結果（笑）
無料で配布することにいたしました。特に広報部長のモモが無料で配布を！
との熱い訴えで決定した次第です（＾∀＾；）
もし、よろしければなんですが、多くの方々に聞いていただきたいので、
ブログをお持ちの方は、このページや紹介ページをリンクしたり、
もしくはお友達に教えていただけるとありがたいです。
ご協力お願いいたします。
（ただし、この音声は、避難生活をしている人向けのメッセージではありません。
被災地にいらっしゃる方でも、ネットが開ける、または
被災地以外にお住まいの方々向けの音声です。）
被災していない人々も、結局は同じことで闘っています。
その闘いは、自分には何もできていない。自分だけ温かい場所で
温かいものをいっぱい食べれている、などの罪悪感、
何かしたい気持ちはすごくあるのに、それを許さない環境にいることへの
もどかしさ、そしてこのことで、うつ状態になっていく人々も本当に多いのです。
そう考えてみますと、被災していない人々も被災している人たちと同じく、
この未曾有の大患難と闘っていることがよく分かります。
日本人の特質でもあるんです。みんなと同じという感覚が自分を苦しめる、
つまり、その苦しさでさえ共有してあげたい、という気持ちです。
これは、私の考えでもあるのですが、優しさから来るものでもあると思ってます。
なので、そうした苦しんでいる方々に少しでも楽になって欲しくて
この度、すべての読者様に聞いていただきたく思っています。
それで、通常の有料の音声プログラムに関しましては、
録音はやっと済みましたので、予定通りのテーマでお送りすることにいたしました。
今月も課題がありますので、取り組んでみてくださいませ。
しかし！登録アドレスが入っている人々の情報が入っている
パソコンがまだ壊れていまして、配信がいつになるかまだ未定です（Ｔ◇Ｔ）
もうしばらくご辛抱くださいませ。本当にごめんなさい。
明けない夜はなく
やまない雨もない
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そんな精神でまずは自分が元気じゃないと、他を救えませんので、
ご自身を元気にするのにお役立ていただければ幸いです。
それでは、三連休残りの一日、楽しんでお過ごしくださいませ！
ライフラインが止まっていても、アクラクララのおかげで
水道水は飲まないですみました。ホント助かりました。
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ご報告いただいたのと、こちらで確認できたブログだけとなっておりますので、
お知らせいただければリンクいたしますので、お手数をおかけいたしますが、
コメント欄からお知らせくださいませ。皆様ありがとうございました！
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