素直な心を持ちたいですか？
「素直を心がけます！」
「素直な気持ちを大切にします☆」
こうした言葉を言うとき、
実は、あまり変わっていかないものです♪
というのも、
思い出したときに行動しようと思っていては、
いつまでも同じような行動をとり続け、
結局成長しない・新しい習慣を身につけないままでいることが多いのです。
すでに身についている習慣はとても強力ですから、
素直になろうと心に決めたなら、
具体的な行動をひとつ決めて、
一日に一度はやる
と決めると、その行動が習慣にまで育ち、
上手く身につける可能性が高くなります☆
では、素直になる行動って何があるでしょうか？
実は、最近僕が利用しているのは、
ツイッターの相互ＲＴサービスのアスクリツイー
トです☆
トップページの数あるつぶやきから、
僕のフォロワーさんが喜びそうなものを選んでリツイートするのですが、
ＱＴにして、コメントを残すことができます。
そのとき、
｢全肯定する」
というのを、ゲーム感覚で楽しんでいます。
｢素直な心」
というのは、具体的言えば、「イエス！」と肯定することですね。
りんごが美味しいと言われれば、
「そうですね。とてもおいしいですね」
と言うことが｢素直」で、
「ちょっとすっぱいですよ」
というのが、素直ではない具体的な行動になりますね。
ツイッターなら、ハードルがとても低い（どうでもいい）ので、
やりやすいかと思います。
これが、
旦那さんと、新しい車を買うかどうかのような問題なら、
素直に「そうですね！そうしましょう♪」
と言うのは、ハードルが高そうですものね♪（＾＾）
言葉はパターン。
新しいパターンを習慣にまで高めていくと、
自然に本音になります。
軽いツイッターを使うのもいいですし、
どうでもいい相手（例えばカフェの店員さん）に、全肯定してみるのも、
おもしろいかもしれませんね♪