5/29のラン＊8km

きょうは8km。

最後の1kmはペースメーカーを追っかけて5分13秒という私にしてはハイペースでした。


ペースメーカーってたぶん近所の高校生女子なんだけど。


10kmをこのペースで行けたらいいのになー。


雨の予報だったけど、風が強いくらいでセーフでした。

牡丹園の牡丹がきょうもよかった。

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