1/8のgym☆プロティン

きょうもgymで筋トレ&ストレッチ。

やせるためというより、安心して走れる体作りの意味がつよいなー。


きょうからマシン、ストレッチが終わったあとにプロティンを飲むことに。

やせは期待してないんだけど、

プロティン効果でまつ毛がのびたり、肌にハリがでたという使用者の声が気になる（笑）。


3、4ヶ月で効果が出るそうだけど、そういえばうちの肉坊ちゃん、肉をたべているせいか睫毛が濃くて長いんだよなあ。(ま、このところベジボーイですが)

アミノ酸恐るべし！




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