7/28朝ラン☆7km

きょうは調子が悪いぞ。

体が重いぞ。

なんとしたことだ。


思い当たるのは2日ほど寝苦しいので、


なんにも掛けずに寝たことですかねー。



あ、なんか頭が痛いかも。風邪かあ(笑)。


ランニングでできる体調チェック。私みたいな鈍いひとにオススメです☆


ベンチに座って休んでいたら鯉が元気にジャンプし、鶯が自慢のビブラートを聞かせてくれましたわ。


帰ったらパンにニンニクたっぷりすりおろしたやつをつけてたべよう。


さあ、立ち上がれーアリシーン！(勇者ライディーン♪)


ではでは☆