年代的なものなのか、寝不足なのか、
イライラが止まらなかったんですよー。
息子を送ってきて、んー、なんかスッキリするものがたべたい、
と思ってグレープフルーツとレタスのサラダをつくって、
ほんでもって、
去年買った「ゆうゆう」の、倍賞美津子さんのインタビュー記事を読みながらたべていたら、
スーッとイライラが抜けました。
なぜ？
レタスの鎮静効果か、グレープフルーツとレモンのリフレッシュ効果か？
倍賞美津子効果か？
ルッコラがすきなので、サラダにルッコラが入っていたのもよかったのかも。
イライラが始まったら、またこの組み合わせで試してみよう。
と思う私だった。
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