プールで3000mも(あくまで運動嫌いの菅原の私見です)泳いだあとに、
久しぶりに血圧測定。
50歳リーチですし、高血圧になっているかもしれないし。
ら？
運動のあとなのに、
99ー60 脈拍68
でしたよ？
上が100切ったのは何年ぶりでしょうか。
これも勝手な私見で根拠はないんだけど、暑くなってくると酢の物とかサワードリンクとか、酸っぱいものに転ぶんですが、
そのクエン酸がナトリウムの排出に一役買っているのではないかと。
健康なのに低血圧。
99くらいで騒ぐなってところですが、安静状態で測ったらどんだけ～と思うと怖いのよ。
とりあえず、しょっぱいもんもお酒も当分なんの遠慮も要らないというあたりでよろこんでおく。
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