きょうは曇り空から小雨でしたが、
雨天決行でございます（笑）。
きょうも公園の1周タイムを測りながら走ったのですが、
3周で48分でした。
1周目 15分40秒
2周目 16分ジャスト
3周目 16分20秒
だいたいこんなタイムかーとだんだん自分の走りがつかめてきました。
ペースアップも出来ないが、ペースダウンもしない。
きょうも例の白のニット帽の彼に追い抜かれましたが、
そんでもって私を抜いて行く人の方がふつーなのですが、
やっぱり全然ちがう。
きょう私を抜いた人のなかに、
圧着タイツ(私もはいてる。中高年には欠かせないアイテム☆)にラン・ウェアだし、ふくらはぎの出っ張り方や、背中が揺れないフォームなど、
かなり長くやっていそうな中高年の男性がいたのですが、
白帽子くんに比べると見劣りする。
追い抜きにきやがったな、という足音のピッチがちがうんですね。
いったいやつは何者なんだああ。
ま、
たぶん謎は解かれることのないまま終わるであろう
最近は公園のなかでだけ走るようにして、走り終わったあとのストレッチも公園でやるんだけど、
きょうはカラスがじとーーーーーっと見てた（笑）。
もうすぐ忘れてしまいそうだけど、
金環食の日、盛岡では部分日食だったけど、
あのときの自分の影が3D映像みたいなぶれ方をしていたのがおもしろかった。
三日月型の木漏れ日も。
ではでは☆