こんにちは。
考えたら日曜の朝だったわ、なにもそんなに焦らなくても、
という気持ちと、
でも飲食サービスだったら日曜は出社だよなふつー、
と思ったり。
小さなことを律することを積み重ねることで、脳のはたらきも
よくなるらしいので、
ほんとうに小さなことこそ、やりたくない方を選ぶようにしています。
たとえば家事とか(笑)。
たとえば机の片づけとか(笑)。
朝起きるとまず３つの暖房をつけます。
台所のストーブの上に薬缶を載せます。
それからトイレ→トイレそうじ
もどってきて洗濯機に直行。洗濯機のセット。息子ポケット調査。スイッチオン。
台所によってコーヒーを淹れる。ミルで粉砕する音と香りも覚醒に役立つ。
コーヒーを持ってきてPC起動。
ピグライフをはじめたいところを抑えてまずブログを書く。
これも小さなことだけど、自分を小さく律するひとつかなー。
ネット検索をしていて、ふと気になった言葉をその時に調べないで、
あえてメモにしておいてあとで調べるとか。だっていちいち検索していたらきりがないしね。
あとでもいいや、と思っていることを先に、
やりたくないな、と思うことほどいま。
というわけで朝のひととおりの家事・そうじは終了しました。
目が覚めました。
自分起動、成功です。