こんばんは
この前、おしゃれなパンとケーキのお店で、マロン🌰を我慢したせいで、色々食欲が抑えられなくなってしまいました
先週、ついにパン屋さんに入ってパンを買いました。
以前、我慢したおしゃれパン屋さんではなく家の近くのパン屋さん
お目当てのマロンはなくて
胡桃パンを2種類買いました
食べても大丈夫でした
調子に乗って、今度は家の近くのケーキ屋さんへ
お目当てのマロンを使ったタルトを発見
閉店間際だからか？2個セットで売ってたので買いました
すぐに2つ食べました
大丈夫でした
たぶんだけど、食事の回数も減らしたのよ
1日1-2食にしてみたの
それもあって？小麦の悪影響はなかったようです
あと、なるべくお肉を食べない生活もしてみたの
そうしたらね、
身体は本当に楽になって
背中とか肩とかの凝りが減ったの
ただ単に痩せて肉が減ったのかもしれない
その代わり、耐え難いほどの空腹感
で、
今日は「たくさん食べたい！！」と思ったし
さらに調子に乗ったの
うちのすぐ近くの餃子屋さんで
今日は特売やっててね
ヴィーガン とか言ってたくせに
四毒抜きとか言ってたくせに
買っちゃいました
で、水餃子にして食べました
そうしたら、
びっくり
食べてすぐよ
首が凝って
頭皮が凝って
目の周りが痛くなって重くなって
やたら寒くなったの
お風呂1時間以上入ってもなかなか温まらず
今も顔周りが痛い
目もしょぼしょぼするし
お腹はいっぱいになったし
ここ数日、常にお腹減っていたのが解消されたけど、
引き換えに、身体の凝りを増やしてしまった
小麦？
肉食？
添加物？
単なる食べすぎ？
やっぱ小麦かなー
またここに記しておきます
クリスマスや忘年会シーズンですね
みなさんも体調に気をつけて年の瀬を迎えましょうね
私も気をつけます
