（´ω｀）

エアコンで

お腹が冷えたのか

ピーピーだし

吐き気がするし

冷や汗かくし

眩暈で立っていられないし

救急車が一瞬だけ

よぎりましたが

20分くらい

トイレに籠っていたら

何とか

症状が治まり安堵

エアコンの設定温度は

28度ですが

それでも寒かったのを

思い出して

でも、エアコンを消すと

暑さがぶり返すから

厚着をするべきだったと反省

ものすごい勢いで

汗が流れたため

とりあえず

シャワーを浴びた後に

塩と砂糖を混ぜた常温の水を飲んで

布団の上でゴロゴロ…

食事をする気になれなかったけど

何か食べた方が良いかな、と思い

インスタント麺を食べました

インスタント食品を

あまり食べない食生活だから

常備で一食分だけ保管しているのですが

期限を切らしてしまう

今回のは10日間ほど過ぎていましたが

まあ大丈夫でしょう

だって乾麺だしね！笑

昨日でようやく

YOLUのコンディショナーを使い切りました

本当に長かった

ようやくこの瞬間が訪れたことに感謝

シャンプーはパンテーンミラクルズの

うるおいブーストを使用しています

が、

成分はごちゃごちゃしていないし

においも良いのだが

シャンプー時に髪がめちゃくちゃ抜けるような…？

事前にブラッシングを丁寧に掛けても

同じようになります

洗髪時は頭皮に力を加えず

優しく洗っているつもりですが

ゆすぎの時に

やっぱり髪の毛が大量に抜けてしまっている

なんでだろうなぁ

次に使うのは

OGXのケラチンシャンプーです

狙っていたのは

ビオチン＆コラーゲンでしたが

売り切れで購入できなかったので

ケラチンのにしてみましたが

においはかなり甘ったるいです

砂糖菓子のにおい

泡立ちがちょっと心配

パンテーンミラクルズは

とても泡立ちが良いです

今まで使ってきたシャンプーの中で

一番の良さかも

でも、私が欲しい成分（ビオチン）は

配合されていないので

まだ残っていますが

当面は使用しないかな、と思います

実はOGXを使い終わった後用に

すでに他メーカーのビオチンシャンプーを

二種類買っておきました笑

OGXのも楽しみだけど

この二種類も早く使ってみたい！

だから、面倒なときに使用していた

リンスインシャンプーは封印して

例え面倒でもシャンプーとコンディショナーで

洗髪するのです