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【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

公認心理師。
不妊治療を体験し、
その気持ちを心理療法を使って整理する大切さを感じました。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングのどちらの相談にも対応しているカウンセリングルームを営んでいます。

『カウンセリングルームwith』を主宰している
公認心理師の ほりたたかこ です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

 

 

ずいぶん久しぶりのブログ記事になりました

 

実は引っ越しをします

おそらくこれが最後の引っ越し

妹が主に介護している母のちかくに

引っ越します

私ももう少し関われるように

 

これまでの転勤の引っ越しは

『今持っている荷物が入るところ』

が条件だったけど

なにより『場所』が優先で

結果的にだいぶサイズダウンしました

 

なので

断捨離

です

 

まず手をつけたのが

中学の時から書いていた日記や

友だちと交わした手紙

なにしろ

授業中に回したメモのようなものまで

取っておいたのですから 笑笑

 

いつか見るだろう

と思っていたけど

今見たら恥ずかしすぎて

 

読み返して

元気をもらえた時も

確かにあったのですよ

 

でも、ねっ・・・

 

一つ一つの言葉を覚えてられるほど

記憶力があるわけではないから

残しておきたかったけど

細かな言葉がなくても

それらが私を支えてくれたことを覚えていれば十分

 

今回そう思えたから思い切りました。

 

でも断捨離はスッキリするばかりではなく

頭ではわかっていても

寂しさや悲しさが伴い

取り返しのないことをしてしまったのでは

 

いまだ葛藤している感じがします

 

この思いをカウンセラー仲間に聞いてもらいながら

 

“捨ててしまったと思っているのはどんな自分?”

 

と聞かれた時に

20代30代の頃の私が

「なんてことしてくれたのよ」

と訴えてくる姿が浮かびました

 

あのしんどかった時代を生き抜くために

必要だった、支えてくれた友人たちの言葉

私が大切にして残しておきたかったのは

私に伝えてくれたたくさんの言葉たちでした

 

でも今は

なくなっても大丈夫、と言えます

 

私の中に

伝えてくれたことや人の思いは残っていて

今の私を確かに作ってくれていて

かわらず支えてくれているから

 

ほんの少しの喪失感を抱えながらも

いまはせっせと

荷造中です

 

今は雨の福岡

週末は晴れますように

 

 

 

 

クローバークローバークローバーカウンセリングルームwithのカウンセリングクローバークローバー

対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、

福岡市中央区六本松2-3-21 ルポ六本松

のルームになります。

 

通常のカウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫  1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

≪カップルカウンセリング≫ 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

 

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。

『カウンセリングルームwith』を主宰している
公認心理師の ほりたたかこ です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

 

 

「粘土のワークショップとおしゃべり会」

 

いよいよ、来週となりました。

 

妊活しているならばだれでも参加できます

通院の有無は問いません

 

子どもが欲しいと思っている方なら

どなたでも参加できます

 

治療の段階は違っても

家族関係は違っても

みんな似たようなことで悩んでいます

 

これまでのおしゃべり会の中で

よく話題に上がったのは、

 

・不妊で悩むときの不安の解消法は?

・夫と今後の治療について話をするとき意見が違うことがある

 そんな時、みなさんはどうしてますか?

・不妊治療について話せる友人は必要ですか?

・落ち込んだ時に聞く(効く)、音楽や映画はありますか?

・兄弟に不妊の話はしますか?

・両親に治療のこと打ち明けてますか?

・日々のストレス、どうやって解消してますか?

 

などなど、

妊活をしている方ならうなずける話題ではないでしょうか

 

みんなで話していると

たくさんのヒントをもらえます

 

ひとりでモヤモヤしているより

ちょっと話してみませんか

 

 

『粘土のワークショップとおしゃべり会』

 

ガーベラ日時:9月24日(火) 14時~16時

ガーベラ場所:カウンセリングルームwith

   福岡市中央区六本松2-3-21 ルポ六本松

   (地下鉄七隈線 六本松駅 徒歩5分)

ガーベラ参加者:妊活中の方

ガーベラ参加費:2500円(材料費、お茶・お菓子代込み)

ガーベラお申込:こちらから

 

※中身についてや気になることがあれば、お気軽にお問合せください

 

おまちしています音譜

 

 

 

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対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、

福岡市中央区六本松2-3-21 ルポ六本松

のルームになります。

 

通常のカウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫  1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

≪カップルカウンセリング≫ 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

 

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。

『カウンセリングルームwith』を主宰している
公認心理師の ほりたたかこ です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。

カウンセリングルームwithでは
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをお受けしています。
ご予約はこちらから

 

 

学校が始まっているようです。

黄色い帽子の小学生たちが

下校しているところに出会いました

 

こ~んなに暑い中、学校だなんて

夏休みって暑すぎて勉強なんてしてられないから

学校が休みになっているのだと思っていたけど

そうではなかったのかしら

 

でもそんなこと言ってると

10月に入っても

夏休みが続くってことになるから

難しいのでしょうね

 

妊活中の方は

どのように過ごされているでしょうか

 

コロナ禍はすぎさり

民族大移動の夏休みだったので

久しぶりに帰省をされた方も

多かったのではないでしょうか

 

両親、兄弟、親族、友人

懐かしい方に会って話ができるのはうれしいけれど

「子どもは?」

の声をいちばんきかれる機会にもなるので

きつい思いをする方もまた

多かったのではないでしょうか

 

コロナを理由に

帰省が回避できたのは

ある意味、ありがたいことでしたね

 

 

妊活中は

治療の進行状況で

心をすり減らすことが多いので

それ以外にエネルギーをつかっていられないから

しんどい思いをしそうなことからは

遠ざかっているという選択も

ありなんですよ

 

その選択ができた方は

うしろめたさなんか感じなくていいので

自分を褒めてあげてくださいね

 

そしてそれが出来なくて

真正面から帰省に対応した方

頑張った自分を褒めてあげてください

今疲れ切っているこころと身体を

労わってあげてください

 

いろんな人からの言葉に

傷ついたり腹が立ったり

こころがコントロールできなかった

というお声をよく聴きますが

それは当然のこと

 

その後の自分をケアするということが

平常心に早く戻れるコツというもの

 

夏の暑さ疲れと

こころの疲れ

意識して、十分にケアしてくださいね

 

 

 

 

 

『粘土のワークショップとおしゃべり会』

 

ガーベラ日時:9月24日(火) 14時~16時

ガーベラ場所:カウンセリングルームwith

   福岡市中央区六本松2-3-21 ルポ六本松

   (地下鉄七隈線 六本松駅 徒歩5分)

ガーベラ参加者:妊活中の方

ガーベラ参加費:2500円(材料費、お茶・お菓子代込み)

ガーベラお申込:こちらから

 

※中身についてや気になることがあれば、お気軽にお問合せください

 

 

 

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対面でもオンラインでもカウンセリングが可能です。

対面の場合は、

福岡市中央区六本松2-3-21 ルポ六本松

のルームになります。

 

通常のカウンセリングメニュー

≪個人カウンセリング≫  1回50分

 (初回は60~90分でゆっくりお聞きします)

≪カップルカウンセリング≫ 1回90分 

 (初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります)

 

お申し込みはサイトからできます。

ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。

決済方法は、クレカ決済か銀行振込、PayPayでの支払いが選択できます。