『カウンセリングルームwith』を主宰している
公認心理師の ほりたたかこ です。
不妊治療体験を持つカウンセラーです。
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朝ドラ「虎に翼」
めっちゃ、はまってみています。
先日の飲み会で
見ている人2人、のこり5人見ていない 状態で
見てる二人が熱くなって語っていたのですが
これが、まだ言葉にならない感覚で
いいと思っているんだけどそれを上手く説明できなくて
「めっちゃいい～」
「おすすめ～」
「朝ドラ史上、ナンバー1」
と交互に伝えるけど、
聞いてるみんなは、
「なにが？？？」
「どこが？？？」
状態。
そりゃそうですよね
何も伝えていない （笑）
後から一人になって
ゆっくりフォーカシングで探っていきました
それ、全体を感じるとどんな感じ？
～う～ん、あちこちいいところに意識がとんでうまくまとまらない～
例えば、どんなところ？
～ストーリー展開にひかれているわけではない
主人公が語る言葉にものすごく共感できる
均等法世代に響く場面やセリフがおおい とかとか～
それ全体だとどんな感じ？
～ 覚えがあるって感じ ～
～ じっと感じてると、じわっと泣きたくなるような
そのときからだはほっとあったかさを感じているような
少しの寂しさといたたまれなさといとしい感じ ～
人に”めっちゃいいよ～”と勧めているときに感じてた高揚感とはちがう
そんな感覚がでてきました
私が「虎に翼」に感じている”いい感じ”って
そんな感じだったようです
わかるとなんだか、ほぉ～っとします
フォーカシングで「からだの感じ」に聴くっていうのは
こんなふうに
頭でわかっていることとはべつの
なんとなくのいい感じ
それに気が付くと
捉え方や感じ方の全部が違ってきて
「劇的ビフォーアフター」
くらい違ってきます
そしてそこが変わると
プロセスが進みます
いい感じがくっきりしたり
困っていることに光明がさしたり
朝ドラ「虎に翼」は9月まで
まだまだ楽しめるのがうれしいです
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（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）
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