久しぶりにコラージュ療法を楽しみました。
withで実施している不妊治療終結のケアサポートプログラムには
不妊治療のやめどきを考え、気持ちを整理していくために
段階を踏みながら少しずつ進めていくようにプログラムを用意しています。
90分のお時間の中、
前回のセッション以降の日常生活、その中で感じられた気持
前回からの変化などをゆっくりと言葉にして振り返った後
その日の課題に入っていきます。
今日の課題は「コラージュ療法」。
これはわたしの作品です。
アートセラピーの一つである「コラージュ療法」は
いつも好きな色、いつもの好きな絵柄などを切り取っていくのではなく
『いま』なんとなく気になるものや目に留まるものを切っていきます。
そこに理由などなくてもいいのです。
出来上がってゆっくり眺めて味わっていくうちに
意味が浮かび上がってきたり、きづきがうまれたりするのです。
「考えもしなかった自分の好みや気持ちに気づけた。」
セッションを受けてくださったAさんはおっしゃいました。
あかるい色合いのカラフルなコラージュが出来上がりました。
「こんなに前向きになっているなんて思ってみませんでした。」
思っても見なかった自分の姿は
自分自身を明るく元気づけてくれたようです。
ケアサポートプログラムは、ちょうど半ば付近。
ゆっくりとたどっていく道を
ご一緒していきながら、
私自身も明るい先が見えてきたような気がした嬉しい時間でした。
不妊治療終結のためのケアサポートプログラムは
ご自分が必要だと思われるタイミングで受けていただけます。
マンツーマンで行いますのでご自身のペースで進めていけます。
”ちょっと気になっているけど、私なんかが受けてもいいのだろうか”
そんなお声もよくお聞きします。
先ずは、お問い合わせください。
カウンセラーとの相性もあると思いますので
最初は、面接相談をお試しで受けてみられることをお勧めします。
お申込はこちらからどうぞ。
どんな質問でも結構です。
お待ちしています。
★3/1～3/17までルーム移転作業の為、臨時休業いたします。
新しいところでの営業は18日からとなっております。
お申込、お問い合わせは受け付けています。
★3月のグループwithもお休みです。