こんにちは。
不妊カウンセラーのほりたたかこ です。
昨日は「グループwith」開催しました。
（写真は、イメージです。はい
また撮り損ねました）
お話を聴いているうちに、自分のこともいろいろと思い出してました。
個人カウンセリングでは、あまり自分の話はしませんが
グループの場合は、その場の状況に合わせて
お話しすることも多いです。
昨日は聴かれるままに結構お話してしまいました。
話しながら結構気持ちがその時に戻ってリアルになってきて
うるうるしてしまいました。
話していたエピソードは、自分にとって大切な思い出。
だから何度も話したくなるし、忘れたくない気持ちです。
治療中の気持ちはすべて過去のものにしてしまって
なかったことにしてしまいたい。
と思っていた時もありましたが
その中には、なかったことにしたくない大切な思いもたくさんありました。
すべてに蓋をしてしまうと、それにも気が付かないでいてしまうところでした。
私は自分の気持ちを整理するために
カウンセリングをうけて
その大切な思いを思い出すことができました。
蓋をしてしまいこんでいたのは『パンドラの箱』
『パンドラの箱』はあけてはいけない箱ではなく
気持ちに蓋をすると、大切なものもなかったことになるという教訓がもとのお話。
『パンドラの箱』のなかに、希望 が残っていたように
そのエピソードと大切にしたい思いは、私にとっての 希望のようなものでした。
思い出せてよかった～
でもそのためには、毒気をたくさん含んだ気持ちを出さなければなりませんでしたが
気持ちには蓋をせずに、こんなものもあんなものもあるな～と
しっておくことが大事。
安心できる場所で、出してみて知っておく。
誰かと一緒に見てみると、そんなに怖いものばかりではないことに気づけますよ。
そのなかにある、希望を見おとさないためにも
誰かと一緒い見てみるということが、いいのかもしれないと思っています。
こころとからだを癒すアートセラピーです。
リクエストにお応えして、久しぶりの開催です。
◆ ９月２３日（金） 14：00～16：00
◆ フォーカシング指向「コラージュ療法」
◆ 3000円/１人 （準備は特に必要ありません。手ぶらで大丈夫です）
◆ 場所：カウンセリングルームwith（大阪府豊中市 阪急宝塚線 豊中駅）
※ お申込み時に、詳細な住所をお知らせします。
◆ お申込み： こちらから
または mail★counseling-with.com ★を＠に変えてお送りください。
個人カウンセリング 初回 60分 4000円
カップルカウンセリング 初回 80分 6000円
お申し込みは こちらから
または mail★counseling-with.com ★を＠に変えてお送りください。