頭で、
こうするべき、こうしたほうがいい、こうするしかない
とわかっていて
全力で自分をそっちの方向へコントロールしようとしても
「どうしても気持ちが付いていかない」と苦しんでおられるクライエントさんは多いです。
ついてきてくれない気持ちに鞭打って
なぜ、納得できないの？ と動かぬ馬を御するように力を込めていらっしゃるように見えます。
頭で考えている理論の正しさを
まるで自分の気持ちに言って聴かせるように、お話しくださる。
でも、カウンセリングの場は
気持ちの声、こころの声に耳を傾ける場所。
こころがなんといっているのか、
なぜついてこれないのか、
なぜ立ち止まっているのか
それをまず聴かせてもらうところです。
こころの声は、クライエントさん本人にしか聞こえません。
ご自身で説明してもらうしかないのですけど
今まで、こころの声に耳を傾けた経験が少ないと
なかなか聞き取れなかったりします。
「わかりません」「なんでついてこれないのか自分でも理解できないです」
すぐにはね、難しいのかもしれません。
ゆっくりこちらも立ち止まって、
聴こえてくるまで耳を傾けることが必要だと思います。
頭で考えることより、こころの声が正しいとか、
そういうことではありません。
こころの声をきいたら、そちらに従わなければならない、
ということでもありません。
ただ、こころがなんといっているのか、
なぜついてこれないのかを知っておく
まずはそれだけでいいのです。
知ったうえで、頭で考えた方向に進むのは
こころの声に耳をふさいだまま進むのとでは
大きな差があると思うのです。
