「繋がる」を感じる時間~こころの整理箱ワーク~ | 【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

公認心理師。
不妊治療を体験し、
その気持ちを心理療法を使って整理する大切さを感じました。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングのどちらの相談にも対応しているカウンセリングルームを営んでいます。

ピンクリボン大阪様の主催で行われた

「ひまわりカフェ サロン」

にて、セミナー講師を務めさせていただきまました。



ピンクリボン大阪さんは

乳がんの方々を支援するNPO法人。

Fineの活動をする中でお知り合いになった

ピンクリボン大阪 代表の 冨尾さんから

依頼を受けて、今回のセミナーをすることになりました。



不妊カウンセリングルーム with(ウィズ)


セミナーと言っても気軽なお茶会の場です~

ということでしたので

気軽に、ゆったりと体の感じに触れてもらう

フォーカシングを体験してもらうと

「こころの整理箱」のワークを準備していきました。


フォーカシグの”クリアリング・ア・スペース” 体験です。



不妊カウンセリングルーム with(ウィズ)

1部 は 熊取町の保健師さんによる


  「がんの早期発見の大事さ」


参加の方々はほとんどが乳がんの体験者。

早期発見の大事さを身をもって感じていらっしゃる方々です。

このお話がいちばん必要だったのは

私のようでした(笑)


ちょうど昨年12月に友人に乳がん発見、手術をすることになり

実際、とても身近に感じていたところです。


冨尾さんと、お会いしたのもこの時期で

人と人とのつながりの不思議さをここでも感じます。


「こころの整理箱」ワークでは

瞑想してうかんでくるいろんな思いを

紙に書かれた箱にかいていくというものですが

ゆったりと時間をとって

自分に触れていってもらうことができたらなと

考えていました。


お一人おひとりに

それぞれがその場でどんな体験だったのかを

聴かせていただきました。


感想といっしょに、

今までのご自身の経験や

感じていることも見つめてくださったようで

シェアをうけているその場のみなさんも

すこしうるうるしながら、一緒に体感してくださってました。


私は、乳がんの体験者ではありませんが

不妊治療という体験をして

当事者同士で、支えあっていくことの大事さを

日々実感しています。


支えてもらったことを、またほかの誰かに役立てようと

援助の手を伸ばして

そしてまた支えることで、お役にたてたその実感が

また自分自身のエネルギーとして

元気をもらえる、前に進める原動力になる。


同じ思いで活動して

同じ思いを感じている方々に出会えたことが

今回、とてもうれしかったです。


そうやって支え支えられの

1対1の関係でない

つながりが生まれていくってとても素敵なことだなと

感じた一日でした。


ありがとうございました。