私は、ずっと「私」が分からなかった。
頭の中に色んな声が聞こえるし、相反する感情が渦巻いて、そんな対立に戸惑ったり。
その中でも一番強い衝動を選ぶことが多かったかな。
だからずっとしっちゃかめっちゃかで収拾がつかず、考えるだけでくたびれて、そんな自分が大嫌いだった。
それが…つい５年前から？統合を重ね、そんな状態から今ようやく「私」という意識はこれだと掴めるようになった
ズバリ白っぽい、淡いゴールドの光の球体、だよね。
…
何ていうか、本質はそれなんです。私の場合
こんな感じになってて、
図を説明すると、
プラチナシルバーのフィールド上に淡いゴールドの球体が浮かんでいて(画像ではグリーンの球体)、それが私の本心で「私」そのもの。
それが何を感じどう思ってるのか捉える意識の私が更に上空に浮かんで、球体を見下ろしている。
ブログを書いてる私は後者で、球体に意識を向けて自分の感覚を確かめながら何を書くか決めている。
このイメージを浮かべると、簡単にエゴに汚染されていない本質が捉えられるんだよね
統合を重ね眠りの自分？と距離が離れてきた今、客観的に自分を眺められるようになって、
あれだけ嫌いで否定していた父にそっくりな自分を発見してウケたり
、結構人が嫌いな自分にビックリしたり、知らない私を楽しんでいる。
先の記事でこんなのを書いたけど、ホント私が一番私のことを知らない。
加えて何故か人の心の動きがよく分かるようになって、人へのジャッジが減り、人の色んな良い所を見つけられるようになった。
今までホント私の世界は狭かったんだな
オセロが一気にひっくり返るように今まで見ようとしなかった面がどんどん現れて、私の世界の様相が変わろうとしている。
ずっとネガティブを選んできた分、これからポジティブばかり受け取ることになる(多分
)。
それを楽しみにして、粛々と「私の道」を歩みたい。
本当の私に気づいた今、不安も恐怖もなく、ただ私は安心感に寛いでいる
読んでくれてありがとう
素晴らしい初夏を過ごされますように