足止め

・エアロ60

朝いちのクラス
2週目の振り付け。気持ちよく終了

午後は地元に帰ってヨガをやろうと急いで電車に飛び乗る。
うとうと寝ていてふと目がさめると
急行なのに、止まるはずのない駅にいる。
ひと駅前で人身事故だと。
前後は、折り返し運転をしているのに、
あいだにはまってしまったようだ。
振り替え輸送をしているが、無記名のICカードは対象でなく
折り返し運転している駅までは、バスとほか路線を乗り継がなければならない。
あ～あ
40分ほど待ち、運行再開。
急行なのに、各駅に変更。
今日の午後の予定が丸潰れ

さよなら！糖朝

いつものエアロ3本。
GWぼけの空気がただよっており、ぼーとしている人がちらほら。

終わったあとは糖朝青山店へ。
5月11日で、虎ノ門ヒルズに移転する。

シェフおすすめランチ。
手頃なお値段でおいしかったなぁ
特にデザートが。
近場になくなるのは残念だ。

(水)の１日

サークルスキル120

(水)は、いつもは隣のクラブに行っていたが
GW週間で初級エアロは無料だが
オリジナルエアロは、GWイベントの有料レッスンとなっていたため、両方お休みにして午前中はのんびりした。

午後からは、サークルスキル。
2ブロックしっかり練習してよい汗をかいた。
終わったあとは、お店からお誕生日20％割引きがきていたので、
お疲れさま会。

アスパラベーコン巻き


しらすサラダ


パリパリチーズ焼き


おいしくごちそうさま

GWイベント終了！

・5月2日
ダンスエアロ45
エアロ50

・5月3日
ダンスエアロ60
ズンバ60
エアロ60
エアロ90

・5月4日
ダンスエアロ40→エアロ60

エアロ40
エアロ40
エアロ50

・5月5日
エアロ60
エアロ60
エアロ75

・5月6日
エアロ40
エアロ75

4月29日以外は皆勤のイベント参加。
よく頑張った～
打ち上げも楽しく





今日からは、いつもの日常へ

名も知れぬ

①エアロ60
②ダンスエアロ45→③エアロ50

激しいエアロの1日だった。
帰りの電車で足がダルかった





お庭の花。
葉っぱから、クロッカスと思っていたが
今まであまり咲いたことがなかった。
花が違うので、なんという名前なんだろう