オレンジアレルギー

①ダンスエアロ45
②オリジナルエアロ60
③オリジナルエアロ60
④初級エアロ

オレンジを食べたら、唇が痺れてガーン
ネットで調べてみたらどうやらオレンジアレルギーみたいえーん
原因は花粉症？
花粉症をおこすタンパク質成分と、特定の食物に含まれる
タンパク質成分の構造が、一部共通している部分があるからとか。
普段は平気でも、疲れているときや、免疫力が低下しているときにでることもあるそう。

そういえば、いろいろやることが多くて
疲れているのか、精神的にもなんだか元気がでないなぁ。
身体にポツポツと（中に液体があるみたいな）湿疹がでて痒いしショボーン
あせもかと思ってたけど違うみたい。

なのにホームで昼間①②
夜は隣町で③④
雨が降りそうだったので自転車で行かず
歩き往復1時間。（結局、行きも帰りも降られなかった）

ふー。
いっぱい食べて元気だしたいけど
オレンジアレルギーのショック度高いわ。

数年前、マンゴーで蕁麻疹でて
病院で調べてもらったけど陰性だった。
こんどまた調べてもらおうかな。

月曜の1日

･ホットヨガ75

ふー頑張りすぎた爆笑
けど、たくさん汗かいていい気持ち。
ステーキガストで本日のランチステーキ
お疲れさまでした爆笑


日曜の１日

日曜はお天気よくて布団干し、ふっくらしたよ。今夜はよく眠れるね。
春になってモクレンの枝が道路まで
伸びたので枝切り。

ランチはラーメンが食べたくて車で出かけ
2軒回ったけど並んでいたので
3軒めのお店へ。
昼の時間はとうに過ぎているのにGW最終日はどこも混むんだね。
美味しくごちそうさま爆笑

ねぎ塩ラーメン

濃厚味噌ラーメン

ハッピーオーラ

7日はチームメイトのご結婚おめでとうパーティだったウエディングケーキ

スキルチーム（3／6回目）のあと急いで電車に飛び乗り
最初の全員集合写真に間に合った爆笑
乾杯のあと赤ワイン
喉が渇いていたのでたくさん飲んでジュース
お料理も美味しかった。

そしてケーキ入刀ウエディングケーキ



御二人のこれまでの人生の歩みを綴った素敵なスライドショーをみ、
いよいよ
チームパフォーマンス披露！
習ってからまだ1ヶ月もたってなく
自主練習3回だが前日夜まで頑張ったかいあって
楽しく踊れた爆笑

ビンゴ大会では、
使いやすそうなタオル、頂きました照れ
さっそく明日、クラブに持っていこう。



チームメイトの幸せな姿をみて、涙がでそうに。
お祝いに集まった方々も大勢で
会場にはハッピーオーラが満ち溢れていた。

ご結婚おめでとうございます。
末永くお幸せに花束

御二人の席に飾られたビタミンカラーのきれいなお花。

御二人が座っている側からみると
可愛いハッピーワンちゃんが爆笑いる。









帰り際に気がついたお店の壁には、本物⁉
乾燥しているかと思いさわってみたら
ニュルッと油が手についたびっくり




はしご

5日のイベントははしご。
・ダンスエアロ60
をしてから急いで電車に飛び乗り
別な場所の貸しスタジオで
・エアロ45×3本
・エアロ60×1本
とても楽しかった爆笑

お昼は電車のなかでオニギリを1個食べたきりなので
お腹ペコペコ。
おいしくお疲れさまでした爆笑














ハピバ＼(^^)／

6日はハピバだったバースデーケーキ
家でのお祝いは4日にすませたし
5日はイベントはしごで
6日はGW疲れがでて、レギュラーレッスンで落ちこみ
夜はチーム練習とあわただしく過ぎていった1日だった。
ゆっくり本を読んだりテレビをみたり
という日がいつかくるのかしら

①ステップ50
②ダンスエアロ60
③チーム自主練習120