①ダンスエアロ45
②オリジナルエアロ60
③オリジナルエアロ60
④初級エアロ

オレンジを食べたら、唇が痺れてガーン
ネットで調べてみたらどうやらオレンジアレルギーみたいえーん
原因は花粉症?
花粉症をおこすタンパク質成分と、特定の食物に含まれる
タンパク質成分の構造が、一部共通している部分があるからとか。
普段は平気でも、疲れているときや、免疫力が低下しているときにでることもあるそう。

そういえば、いろいろやることが多くて
疲れているのか、精神的にもなんだか元気がでないなぁ。
身体にポツポツと(中に液体があるみたいな)湿疹がでて痒いしショボーン
あせもかと思ってたけど違うみたい。

なのにホームで昼間①②
夜は隣町で③④
雨が降りそうだったので自転車で行かず
歩き往復1時間。(結局、行きも帰りも降られなかった)

ふー。
いっぱい食べて元気だしたいけど
オレンジアレルギーのショック度高いわ。

数年前、マンゴーで蕁麻疹でて
病院で調べてもらったけど陰性だった。
こんどまた調べてもらおうかな。