シルバーウィーク後半

シルバーウィーク後半の2日間は
イベントには行かずに地元で過ごす。
だんな君と秋のお出かけをする予定だったが
仕事になってしまった

22日は、携帯機種変更に3時間
3日前に水に浸かったのが悪かったらしく
ＳＤカードの移行できなかった。
それ以前から電池パックが寿命だったし（生産していない）
2年縛りの区切りの月で、
完全に壊れる前に買えてよかった。
ランチは、例の中華やさんで。
豚肉とキクラゲの玉子いため。



23日ソフトヨガ60
もっとハードなヨガクラスもあったが
週末のイベントに備えて体力温存で
休日のかっぱ寿司は混んでいた。



明日からは普通の日常生活に。

シルバーウィークイベント2日目

21日ははしご。
チャリーティーでジョイントイベント。
めったにない組み合わせなので
何をするのかワクワクしていたら
まさかの音ハメ
ヒップホップ調の振付けでとても楽しかった
汗ダクダクで着替えて電車で30分ほど移動して
都内のクラブへ。
ここでは3本参加。
昨日のガンガンエアロではなく
どのレッスンもダンスエアロで難しくなく
気持ちよく楽しめた

シルバーウィークイベント1日め

日曜は2日間行われるイベントの1日め。
朝早く電車に揺られて郊外の旅。
45分の7本のレッスン企画があって4本に参加。
午前中2本。頭も冴えて楽しく振り付けを踊る

ランチは同じビル内のフードコートにて。
和風しょうゆ、味が濃くて鰹だしおいしかった。



午後2本。
45分で4ブロック
差し込みあり方向変わり、やりなれない足技で
記憶も所々途切れる。
ふー。楽しかったけどどっと疲れた。
もう1本予定していたが疲労度が高く帰ることに
帰りはさくっとサイゼにて。





1日お疲れさまでした。

終了

チーム形式(発表をしない)の5回コースが終了。
ハロウィンの飾り付けが入り口エントランスにされた
広いスタジオに移動して思いで作りの動画撮影。





けっこう間違えた
がなんとか修正してとりおえた。
終わったあとのお疲れさま会は中華料理のお店で。








お疲れさまでした。
課題もまた発見。今後も頑張ろう。
ありがとうございました。

うっかりした日

・オリジナルエアロ60

4週間ぶり？のレッスン。
以前やったことのある足技もすっかり忘れてしまい
気持ちをふるいたたせてみても
最後まで自分の出来る範囲内だった

ランチの、時間に間に合うぞと急いで帰り
ワンコインランチ(税別)は麻婆豆腐にしてみた。



のどが渇いていたのと辛かったので
お水ツーリピーターしたら、
店員さんがピッチャーをテーブルに置いてくれた
ご飯がすすむのでおかわりしようかな。
でも今日は運動1本だけだだからやめておこう。

銀行へ行き、印鑑はあるが別な銀行の通帳だった
チャリで往復。腹ごなしになったわ。

車通勤していたダンナ君が帰ってきて
飲み会だからと駅まで送った帰り
スーパーでお買い物。
たくさん荷物をかかえて、駐車場にいくも
車がない
もしかして
4階に停めたと思ったけど、3階では？
下りのエレベーターに誰も乗ってなくてよかった。
ずいぶんウロウロ歩いちゃったわ。
そろそろ頭ヤバいかも

ラーメンゼロ

木曜はいつもの3本。
くりかえしが多くてハードだったわ。
寒かったので温かいものが食べたいね
ということでラーメンゼロへ。
私はいつも通り、麺スープ大盛りで
いつもはしょうゆプラスだけど
たまにはゼロ(調味料なし)で頼んでみたら
やっぱり物足りなく
卓上のソルト・スパイスをたくさんいれて
ゼロの意味なくなってしまった
今日もおいしくごちそうさまでした。

前期終了

①ダンスエアロ
②サークルスキル

①月2回行われるサークルの1回に参加。
やさしめのダンスエアロなので
だんだん慣れて楽しくできた

ランチは2品好きなものを選べるお店。
牛すじの煮込みと、たら西京焼きと鮭。
お友だち2人がご飯をくれるものだから
大盛りになっちゃったよ



②今期終了だから気楽に出来るわーいと
いっていたら地獄の腹筋スペシャルに増えたー。
「これを出来る皆さんは普通の人じゃないですね」と先生が。
テストを返してもらい、各自に総評一言。
どうしたらいいかわからないところを具体的に教えてもらいなるほど。
うまくいかなかったターンのこつも教えていただき
来期は不足分も含めて頑張ろう。

修理

休館日だった。
ほかクラブに行こうかいくつか探したが
好みのものがなかったので
庭そうじと部屋の片付けをすることにした。
数日後は雨だし、連休は出かけることが多いので
いろいろやっておかないとね。
午前中は草むしりと庭木の剪定。害虫退治の粉剤をまく。
部屋掃除、布団取り込みをしていたら
修理にだしていた(ダンナ君に内緒で買った)マッサージ器が届いた。
普段、家にいないときが多いので、
前触れもなく突然届いた荷物を受け取れるなんてラッキー
さっそく開けて納品書をみたら基板の故障だって
てっきりコンセントの接触不良かと思ってた。
買って8か月くらいなのに。
販売員の人は故障しないっていったのに。



ま、これで身体のケアが出来るので
大事に使っていこう。

夜はチーム自主練習。
以前にきた衣装をいろいろ着てみて検討。
今日も楽しく練習した