月曜の１日

・初中級ダンスエアロ

月1回の都心の貸しスタジオでのレッスン。
とても楽しく汗を流せた爆笑

夜はお魚のお店へ。
数か月に1度くらいの来店だったが
諸事情により週末で閉店とのこと。
安くて美味しいお店だったのに残念えーん

















チーム練習

日曜は郊外のスポーツ施設で、チーム練習4時間。
定期的なチーム練習はなくなったものの
マラソン大会でのダンス披露や老人ホーム慰問は続けたいと
先生方に曲編集と振付けをお願いしていた。
久しぶりにあったチームメイトと和気あいあいで
楽しくふり写し。
終わったあとは先生方おすすめ？の立呑屋へ。


二軒目は同じ系列のおみせで。

スウィーツが食べたくてデパートに入ったがクローズだったので


素敵な振付けを先生方、ありがとうございました。
これから練習してかっこよく踊れるよう頑張ります。
チームのみんな、また練習よろしくね。

楽しい土曜日

①スキルチーム（1／6回目）
②ジョイントイベント

①昔懐かしい曲でエアロビックな振付け。
ワタワタしながらで、撮った動画はNG集笑い泣き
まだ初回だしねてへぺろ

②展開でとまどったところもあったが
なんとか?!
楽しく頑張ったのでよしとしようニヤリ

終わったあとのお疲れさま会は、大戸屋で。
１日楽しくお疲れさまでした爆笑


金曜の１日

①ステップ50
②オリジナルエアロ60

①先週より参加者が少なかったので
ていねいにすすむガーン
ステップ初心者の私にはこれくらいゆっくりなほうがいいわ。
②方向が変わるとうろたえてたけど
ステップを始めてから
方向感覚？がよくなってきたような？

以前買った四つ葉のクローバー、お庭に植えたのでニコニコ
少し増えてきたようだ。
花は咲くのかなぁ？

こちらは、100円ショップで見つけた。
早く植えなきゃ爆笑