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【食欲の秋】と言いますが
秋は本当に食欲が増す事を
皆さんご存知ですか
秋は日照時間が短くなって
食欲の抑制に関わるホルモン
セロトニンの生産が
衰えがちになる為
食欲が増すのだそうですよ
お腹がいっぱいでも
美味しい物を見ると
以前食べた美味しい記憶が
脳の摂食中枢を刺激して起こる
ニセの食欲も
美味しい物が多く出回る秋は
頻発しそうですので
食べ過ぎには注意しましょうね
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