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スマートフォンの

画面を見る時

背中を丸めて

うつむいていませんか?

 

注意その姿勢を

長時間続けていると

頬や口元の脂肪が

重力で下がり固定ダウン

 

血液やリンパの流れが滞って

老廃棄物が溜まり

フェイスライン等に

皮下脂肪がつきやすく

なるそうですよガーン

 

頬やフェイスラインが

たるまない為にも

 

画面と自分の目線を

同じ高さにしたり

適度に休憩する様

心掛けましょう爆  笑

 

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