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現代人は首が短く
鎖骨が見えにくくなっているという
データが出ている事を
皆さんご存知ですか
その原因は
スマートフォンやパソコンの
画面を見る時の姿勢にあるそうです
猫背になったり首をすくめたり…
そんな姿勢が習慣化すると
肩や首のコリ・血行不良
むくみ等を誘発してしまうのだとか
因みに
リンパマッサージで
リンパの流れを促すと
顔やデコルテ
全身のむくみ予防に
つながるそうですよ
美容と健康の為にも
リンパマッサージ等を取り入れつつ
正しい姿勢を心掛けましょう
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