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色々検索したり
分からない事があったら
直ぐ聞いちゃう
ついつい便利だから
１日に何度も
スマートフォンを使っちゃう
そんな方も多いのでは
前かがみでず～っと
スマホの画面を見ていると
頬がたるみ、ほうれい線が出来て
二重あごになっちゃうそうですよ
体がゆがむと老けちゃうから
要注意ですっ
長時間ＰＣやスマホを見続けたら
肩甲骨を寄せるストレッチをすると
良いらしいですよ
猫背にならぬ様
普段から正しい姿勢を意識して
老け顔にならない様に
気を付けましょうね
只今Withでは
髪にご褒美
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