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明日から６月
衣替え～
早くも夏日続きで
汗ばむ季節になって参りました
ところで汗って何性なんだろう
酸性？アルカリ性？
皮膚は？頭皮は？
酸性？アルカリ性？
激しい運動をした後や緊張した時の汗
普段汗をかかない人がかく汗は
臭いらしいですよ
(;＇ﾉω＇)ｺｯｿﾘ
運動する事はもちろんの事
生姜などの体を温める食材や
リンゴ酢等のクエン酸の入った
ドリンクを摂ると良いらしいですよ
肉や乳製品の代わりに
大豆製品を摂る様にすると
大豆製品に含まれる成分が汗の質を良くし
嫌な臭いを抑制することに繋がるそうです
食物繊維をたっぷり含んだ食品を多めに摂って、
腸内の悪臭を防ぐ善玉菌を増やして、
体の中からニオイ予防をしましょう
あれ(・∀・;)？
まとまっちゃたなぁσ(￣∇￣;)
タイトルの答えは次回のブログで
酸性・アルカリ性
肌への影響は？
そんな事を交えて
回答しちゃいま～す
お楽しみに～？
σ(￣∇￣;)
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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