猫ひろし五輪切符に近づいた？

お笑いタレントの猫ひろしが、ロンドン五輪男子マラソンの出場を目指し、インドネシアで行われた「東南アジア競技大会」に出場しましたね

猫ひろし

タイムは２時間３７分３９秒で５位
自己ベストを１０秒更新したが、カンボジアのヘム・ブンティンが持っている２時間３１分台には遠く、五輪出場の決定打にはなりませんでした

五輪代表入りは未定だが、諦めずに来年カンボジア国内で行われる競技会に出場する予定だそうです

是非、夢を現実にして欲しいですね

女性限定ナイトラン

昨日は女性限定ナイトランのレッスンでしたニコニコ

美フォームをレクチャーしたあと、美脚&リズムを作るドリルを実施音譜

出来そうで出来ないのって、何だか楽しいですねニコニコ
皆さんの笑顔が印象的でしたチョキ

その後は、美フォームを意識しながら名城公園を回って戻る5.5キロをランニングクラッカー

途中、坂道の走り方を解説しましたが、解ってもらえましたか！？



夜のテレビ塔キレイですね音譜

名古屋の街をenjoy runしましょうにひひチョキ




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明日から値段が上がる！

明日からガソリンの値段が上がります叫び



まだ入れてない人は、急いで給油口に注入しましょうにひひ



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ランニングでの防寒対策

マラソン大会に向けて練習はどうですか！？

名古屋も寒くなってきました雪



防寒対策してますか！？

意外と薄着でも、手袋やネックウォーマーで体感温度を調整することができます音譜

オシャレな小物をうまく活用して、ランニングをenjoyしましょうにひひ





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今日の餌はサラダにbeer☆

今日の餌はサラダニコニコ



タマゴとウインナーを痛めてのせました音譜

25キロ走ったからいいでしょ！？

マイウ～にひひ



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