ここ一週間
おとちゃんとのやりとりに
随分脳が疲れてる。
0か10の考え![]()
これが全て悪い訳では無いが
まともに食らう私は
脳が行ったり来たりする![]()
たとえば市場で
新鮮なイチゴをいくつも
箱買い。
(これは文句言うのやめた)
するとふいに
片道3時間半の息子のとこに
持っていくと言う![]()
(送る考えはなし!!)
私は、あわてて拒否する。
そんな感じ・・・
チャットさんに相談した。
① 同じ土俵で考えない
② 説得しようとしすぎない
③ まともに受け止めすぎない
④ 自分のペースを守る
相手は、思いつきで大きいことを言う(深く考えてない)
あなたは、現実として受け止める(ちゃんと考える)
この 温度差が疲れの原因だと思います。
「また思いつきで言ってるな」
「明日には変わるかも」
くらいに 半分聞き流す感じです。
対処法は
①一回オウム返し
「そうなんだ」
②そこで止める
これだけです。
私が真面目に
受け止めすぎるのはわかってる。
そこを流せればいいのに
「ここで止めなければ」と
ムキになってしまう。
きっと、子育てや
仕事してた時は
お互い、見えなかった部分・・
ラブラブの頃ならまだしも
この年で認め合うのも
難しい