私の尾てい骨強打以来
登ってなかった。
「治るのに、1年かかるワイ
」と
おとちゃんは
あきらめてたが
4ヶ月 ♪~(´ε` )
うん、まだ
のしかかると痛いが
階段を上がったりは
大丈夫だったので
4回目の登山
(近場
)に
挑戦
しかし、さすがに
息切れ···
そして
トレッキングポールの重さ?で
結構、腕が疲れる。
使い方が、悪いのか
実は、汗かきの私は
山登りの服装が大変!
汗をかいた後に
スーッと冷たい風が入るので
一気に風邪をひく。
薄着も厚着もだめ。
で、考えたのが
背中と首にタオルを
入れておいて、予備も二枚。
汗を吸ったタオルを
頂上で変える。
地肌まで汗をかいた髪は
拭いてもだめなので
毛糸帽子をかぶり
とにかく、濡れてても
冷たい風が
当たらないようにする。
反対におとちゃんは
全く汗をかかない。
新陳代謝が
よくないのだろうけど
羨ましくも思う
