まあ、それはいいのだが
またやっちまった
夕べ、ストレッチ後の
腰の違和感
立ってみたら
あっ？！
腰が固まってる。
ぎっくり腰やないかーー
ハムストリングとおしりが
やっと、柔らかくなってきて
これから、少しずつ筋トレ
取り入れようと思ってた矢先…
よかれと思ってやってるのに
なぜに、こんなになるんやねん
情けなくて
悲鳴あげてるんかな
私のからだ・・
で
胃カメラ前の
薬のんで
寝たままくるくる回る過程
省いてくれた。
「おかちゃんは、弱いなぁ
卓球やってもだめやー」って
おとちゃん。
反撃できぬ
今日は、コルセット巻いて
検査受けた
☆…★☆°°★☆ 今日も、ありがとう。