は練習だけでなく
書籍や、ブログからも
知識をもらって
勉強している。
その中で
「膝を緩める」と
書かれてるのを、よく見る。
まあ、それが
力を抜く…ということはわかってた。
しかし、今日の練習の中で
「右に体重かけて！」
「力が入りすぎ！」
「膝をもっと緩めて！」
と、さりげなくんが
手取り足取り
格好から教えてくれてた時
んんん？？？
膝を…緩める…？？
これか～＼(^-^)／
やっと、電気が着きました～＼(^-^)／
体で、緩める感覚が
わかったんです。
また、ひとつ
人間になった
☆★☆★☆★☆★今日も、ありがとう。