体をいたわる。

何ヵ月ぶりかの

タイ古式マッサージに
行きました～＼(^^)／


毎日のストレッチで

そんなに、凝ってないと
思ってたのに

結構
「イタタタタっ」と
なりました。




ついでに

中からも
きれいに、しました


野菜ソムリエの、いるお店



（大豆とセロリのスープ）




（紅はるかのにょっき、他いろいろ）



この、野菜プレートが


メイン料理


物足りないようで
お腹いっぱい！




（オーガニック   コーヒーI）





悪玉コレステロール
…退治IIIするから




待ってろよぉ(｀Δ´)！！










☆★☆★☆★☆★今日も、ありがとう。