総コレステロールが
高い…と出た。
昨年までは、<要観察 >だったが
今年は、<再検査>…
ひ、ひ、えっ～
チョー
ショック！なんですけど…
でもね
考えてみれば
家に、パテシエール
がいるのをいいことに
結構、甘いものづくし
最近
ピザにも、はまってるしな～
青魚…好まないしな～
寒くなって
ウォーキング、やめてるもんな～
で、今朝からの食事は
ボイル野菜
ごまドレと、えごまオイルをかけて
こういうの
憧れてたんだな～
義父母さんの前では
一人だけ、別メニューって
食べにくいもんな～
まだ、起きてない早朝に
穏やかに、ゆったりと
よく噛んで、召し上がりました
☆★☆★☆★☆★今日も、ありがとう。